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宝宝夜里做恶梦怎么办

2017-11-22 11:58 来源:网络 作者:网络

对于宝宝做恶梦,你应该注意以下几点:

一、查清恶梦源。了解宝宝白天看见了哪些可怕的东西。向宝宝讲清不要害怕的道理,消除恐惧心理,免得再做恶梦。

二、有的宝宝怕黑也做恶梦。宝宝在睡觉前见到窗外一些树或其他东西的黑影,就会想象是可怕的东西,带着这样的恐惧入睡,自然要做恶梦。因而,你可以在白天带宝宝在窗外转一转,让宝宝知道并没有什么可怕的东西,不过是些树和其他东西的影子罢了。

三、宝宝初次离开家长,一个人在房间里睡觉,因害怕孤独也会做恶梦,你一方面向宝宝讲清自己一个人睡的好处,鼓励他独自入睡;另一方面在宝宝入睡前打开房门,让他能听到父母的说话声,让他感到父母就在身边,宝宝也就能安心睡了。

如果遇到宝宝做恶梦,你最好能及时走到宝宝身边,因为做梦时人多处于半睡半醒状态,你只需轻轻拍拍他,让他知道是父母在他需要的时候总会在身边,宝宝就会很快入睡。如果宝宝因恶梦吓醒,你不要责骂宝宝,应多讲些安慰的话,让宝宝知道梦不是现实,没有什么可怕的。

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