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多喝胡萝卜汁减肥瘦身超有效

2018-08-23 11:49 来源:网络 作者:网络

胡萝卜减肥瘦身原理:

胡萝卜含有丰富的维生素及钙质,对美容与健康大有助益,这已经是不争的事实。说得更准确一点,胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,及维生素B1、B2、C、D、E、K、叶酸、钙质及食物纤维等,几乎可以比美综合维他命药丸,每天多喝一点胡萝卜汁,提高新陈代谢,自然地降低体重。

多喝胡萝卜汁减肥瘦身超有效

此外,胡萝卜还可以治疗便秘,预防感冒,巩固视力,带有一箩筐的附加效果。即使是懒散的减肥者,也可以轻易举地进行;一面调整身材,一面维持健康。再者,胡萝卜汁还以抑制吃甜食或油腻食物的欲望。有人甚至不限制饮食,也能利用红萝卜汁在八个月的时间内就甩掉10公斤。

自己准备一台榨汁机,每天给自己随时备上胡萝卜瘦身果汁,越喝越瘦。

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