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夏季妙招DIY减肥瘦身茶 让你轻松的享瘦一夏

2018-09-27 10:44 来源:网络 作者:网络

减肥+

夏季妙招DIY减肥瘦身茶 让你轻松的享瘦一夏

自制减肥茶一

先将荷叶茶的荷叶剪成碎片,再将山茶和金银花一起洗干净,放入砂锅内后倒入大于900克的水,不要过多和过少。大火将其烧开后,转至小火熬半个小时。

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夏季妙招DIY减肥瘦身茶 让你轻松的享瘦一夏

自制减肥茶二

熬好后,稍微放凉等它沉淀以后,就把里面的汁水过滤出来,趁它还是热的,放一些干柠檬片进去。当然也可以等凉了后放新鲜的。

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夏季妙招DIY减肥瘦身茶 让你轻松的享瘦一夏

自制减肥茶三

凉了后就可以喝了,如果觉得不太好喝的话,可以适当加一些蜂蜜进去,不过要想有最棒的效果最好还是不加,而且可以放入冰箱冰镇后饮用。

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