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西柚龙井蜜茶

2018-08-22 15:28 来源:网络 作者:网络

西柚是一种很常见的水果,含有丰富的维生素和纤维素,食用西柚可以起到保健和美容的作用,对于促进身体的排毒以及增强身体抵抗力也有很好的作用,是一种保健的水果。但是因为西柚味道偏酸,在食用的时候都是搭配甜品或者是饮品,味道十分的美味。下面我们来看一下西柚龙井蜜茶?

西柚龙井蜜茶滋味美味,营养丰富,我们在日常的生活中就可以加工制作,根据自己的口味可以选择苦一点或者是甜一点,经常食用西柚龙井蜜茶还具有减肥的效果,受到了人们的欢迎。

西柚龙井蜜茶?取半个西柚的果肉。2/3的果肉加少量矿泉水打成西柚汁,另外的1/3果肉作为点缀用龙井茶倒入任何耐热容器中,加入800ml的开水后盖上盖子将茶泡开,凉后放入冰箱冷藏备用。取400ml冰镇好的龙井茶,加入30ml的蜂蜜,30ml的西柚汁调匀。将调和好的西柚龙井蜜茶倒入容器中,加入适量的西柚果肉,即可享用。

西柚的果肉丰富而且汁水多,经常吃西柚,不但可以改善胃口,增进食欲,促进摄入的营养元素的多元化,而且还能促进人体体质的提升。西柚中含有丰富的维生素C,食用西柚能够补充维生素C,增强身体的解毒功能,维持免疫功能的正常,提高抵抗力。食用西柚能够补充维生素P,保护皮肤的健康,有助于养成良好的皮肤和发质。

以上的内容就是对于西柚龙井蜜茶的介绍,希望能够给您带去一定的帮助。在制作西柚龙井蜜茶的时候可以根据自己的喜好在添加辅助的材料,如果喜欢苦滋味,可以将茶泡的浓郁一些,如果比较喜欢甜,就可以多放一些蜂蜜。同时还可以适当的加入果肉,滋味十分的美味。

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