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喝茶的水温藏着防癌的学问 正确泡茶方法有助防癌

2018-09-27 10:44 来源:网络 作者:网络

泡茶

多喝水多喝茶对身体很好,因此不管是中医还是西医都提倡喝水的养生方法。然而你知道吗,喝茶的水温里竟然藏着防癌的学问,简直惊呼小伙伴!喝茶时的水温太高,反而增加食道癌的风险。

当茶水的水温在65℃~69℃时,患食道癌的风险会翻倍;当茶水的温度超过70℃时,患食道癌的风险会增加8倍,真的太吓人了!下面分享正确的泡茶方法,健康生活从身边的一杯茶开始。

正确泡茶方法

现在的茶叶有些是用农药培育出来的,因此茶叶上难免会残留一些农药,最好是喝茶的时候将第一道泡茶的水倒掉。泡一道茶的时候要将盖子打开,不要让水蒸气闷在水杯里,这样不利于农药物质的蒸发,反而是二次污染。选择茶叶的时候最好以有机茶最佳,这样就能避开农药的“伤害”。喝茶时,水温最好介于56℃~60℃,对健康较为有利。

拓展阅读:

喝浓茶的坏处眼睛干涩喝什么茶绿茶抗癌健康养生专题

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