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为什么会失眠?中药如何调理失眠?

2018-09-27 10:30 来源:网络 作者:网络

失眠患者除了用药治疗之外,在精神方面也应进行调节,中医认为,精神调治舒畅情志也是治疗失眠症的有效方法,临诊中还应随证采用精神调治的方法,以消除患者的顾虑及紧张情绪,保持精神舒畅。对因情志不抒或紧张而造成的失眠,精神治疗更有其特殊的功效。

为什么会失眠?中药如何调理失眠?

为什么会失眠?中药如何调理失眠?

为什么会失眠?

1、心理因素:

生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可引起失眠。

2、生理因素:

精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如关节炎、溃疡并心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可引起失眠。随着年龄的上升,睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错,即白天睡眠,夜晚清醒不眠。

3、药物因素:

饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可引起失眠。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

4、不良的环境和习惯:

不良的环境或坏习惯对大多数人来说都可影响睡眠。如噪声、光线强弱热冷都可使人失眠,过饱或饥饿,临睡前剧烈运动及作息无规律都可影响睡眠。

中药调理失眠的方法

中医对于失眠有它自己的一套治疗方法,首先,中药调理失眠一般是通过调和气血平衡阴阳来达成的,中医将失眠分为实证和虚证,实证见肝郁化火,用龙胆泻肝汤加味;痰热内扰,用温胆汤加味。虚证若阴虚火旺,用黄连阿胶汤合朱砂安神丸加减,心脾两虚者用归脾汤;心胆气虚者,用安神定志丸。

中药调理失眠除了根据患者的身体情况来调和气血之外,养血育阴安神镇静也是中药调理失眠中比较常见的一种方法,中医强调在辨证论治的基础上,适当予以安神镇静的药物来治疗失眠。临床上常用养血安神、清心安神、育阴安神、益气安神、镇肝安神及安神定志等方法,可随证选用。

另外,失眠患者除了用药治疗之外,在精神方面也应进行调节,中医认为,精神调治舒畅情志也是治疗失眠症的有效方法,临诊中还应随证采用精神调治的方法,以消除患者的顾虑及紧张情绪,保持精神舒畅。对因情志不抒或紧张而造成的失眠,精神治疗更有其特殊的功效。

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