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喝酒多了应该吃什么解酒?

2018-08-22 15:25 来源:网络 作者:网络

每到节假日少不了应酬,特别是春节,辞旧迎新的酒宴也接踵而至。饭桌上少不了饮酒,为了尽兴常常很多人控制不住酒量而喝醉。解酒的方法诸多,但很多都存在误区容易误导醉酒者。想要吃得舒服又不伤身体,就要学会解酒。下面就来介绍正确的解酒方法,以下解酒食物都安全又有效。

吃什么解酒

1、西红柿:西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解。

2、葡萄汁:新鲜葡萄能降低体内酒精浓度,达到解酒目的。

3、西瓜汁:西瓜汁一方面能加速酒精排出,避免其被机体吸收而发热;另一方面,西瓜汁本身也能去火,能起到降温效果。

4、柚子:将柚肉切块沾白糖吃对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。

5、酸奶:酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收

6、蔬菜:蔬菜解酒的方法最为普及:将白菜、白萝卜、白薯任其一种,捣碎后加入白糖和适量的醋,搅拌均匀,可以达到快速解酒的效果。

7、水果:选取鲜橙、杨梅、甘蔗、生梨子等新鲜水果(选择原则是至少一种味酸,一种味甜),做成果汁后服用,效果最为显着,而且可以改善酒后头晕。

8、蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。

9、芹菜汁:鲜芹菜洗净弄碎做成果汁,当茶喝,连续喝三次(隔5分钟),此对酒后头痛脑胀脸红有特效。

上面就是为大家介绍的解酒食物,大家在喝酒后不妨多吃这些食物,不仅能缓解醉酒带来的不适,还能保护好我们的胃。在饭桌上上千万不要拼酒量,长期拼酒会养成不好的饮习惯,对身体伤害太大。尽管喝醉以后有解酒的食物,但是最好还是要少喝酒。

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