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秋天宝宝适合盖什么被子?宝宝爱踢被子怎么办?

2018-09-06 19:48 来源:网络 作者:网络
秋天天气转凉,宝宝晚上睡觉很容易着凉,家长一定要给宝宝盖好被子。宝宝被子有哪些要求?为什么宝宝总是喜欢踢被子呢?家长要如何防治宝宝踢被子?一起来看看吧。

随着时间的推移,宝宝也在慢慢的长大。从刚出生时乖乖的躺着,到4、5个月以上,睡觉时总是喜欢踢被子,特别是现在温度不高,真怕宝宝晚上睡觉着凉。

那么,秋天宝宝适合盖什么被子呢?如何判断宝宝是否冷呢?

宝宝被子有哪些要求?

1单独的小被子

美国儿科学会AAP建议,婴儿与父母同室不同床,可以把小朋友的床放在离爸妈比较近的位置,能够互相看到、摸到。所以,宝宝应该有自己的小被子。

就算是特殊情况需要跟家长同床睡的宝宝,也不能跟家长用一床被子。因为大人的被子对宝宝来说太沉了,很可能对宝宝造成高热和缺氧,引起危险。

2尺码材质要求

宝宝被子的大小,最好与婴儿床的大小相符合,不要太大或太小。而且,被子的厚度也应适宜,不能太厚,以免造成宝宝体温过高,影响身体代谢。

床单、被套应该选择柔软、舒适、耐洗、浅色、无刺激、透气性好的纯棉面料,用开水洗烫再在阳光下晒干后给宝宝使用。为了方便换洗,至少需要准备2~3个被套。

棉胎应以柔软、通气性强的新棉胎为主。如果棉被或毯子有脱线,一定要将线头剪掉,防止宝宝手脚被缠住。另外包裹宝宝的毯子应该选择较薄的棉毯,既透气又轻薄,宝宝才会舒服。

3睡袋毯子不能少

宝宝的被子随着季节变化而更换,天气热的时候,可以给宝宝准备一个小毯子,天气转凉的时候可以给宝宝盖一条薄被,冬天冷的时候再多加一层。

除了被子、毯子外,也可以给宝宝准备袖子可拆卸的睡袋,可以轻松应对宝宝各种奇葩的睡姿,宝宝踢被子也不用再担心了。睡袋的材质也应该选择,柔软、纯棉、透气性好的。

宝宝被子

为什么宝宝总爱踢被子?

1身体不舒服

长牙期的疼痛、尿床、饿了、感冒鼻塞、吃太多等身体不舒服,都会使宝宝夜间睡不好,踢被子。家长需要结合宝宝身体的具体原因来处理,对症下药。

2环境不舒适

穿盖太多、不稳定的温度和湿度、太冷太热、空气刺激物、陌生的声音等外界环境的刺激,也会导致宝宝不舒服,爱踢被子。

3睡前过于兴奋

睡前玩得太兴奋、或哭过等,都会使宝宝睡前神经受到干扰,导致入睡后大脑仍处于兴奋状态,引起宝宝活动身体踢被子。

4生长里程碑

随着宝宝经历一个又一个“生长里程碑”例如学会了坐、爬、走时,他们经常会在睡着后练习这些刚刚学会的新技能,晚上睡不安稳,踢被子醒来。

5分离焦虑症

当宝宝终于停止晚上“热身运动”,准备好好睡觉时,其他的一些因素——比如与妈妈分开的焦虑,又会让宝宝醒来。

另外,还有部分宝宝睡眠不安可能并不是以上的原因,而是因为缺乏维生素D,造成的非特异性的精神神经症状。

宝宝对VD的需求量是400IU/d,国内观点认为,母乳喂养的宝宝及配方奶喝不够1000ml的宝宝,VD都至少需要补充到2岁;美国儿科学会建议时间可以更长,应该贯穿至整个青少年时期。

如何防止宝宝踢被子?

防止宝宝踢被子,除了找到以上造成宝宝踢被子的具体原因,各个击破外,还可以从宝宝的被子入手,为宝宝改造一个怎么踢都不会着凉的被子。

找一条家里不用的宽松紧带,制作成适合宝宝脚踝大小的圆圈。再在宝宝的被子、毯子等缝上一粒纽扣,为了防止纽扣被宝宝扯掉或咬下来造成危险,要尽量将纽扣缝得紧一点。然后把宽松紧带的圈,套在宝宝的脚丫上就可以了。

宝宝被子

这样,无论宝宝怎么踢踹,被子都依旧好好的盖在宝宝身上,再也不用担心宝宝因为踢被子而着凉啦。让宝宝的脚丫露在外面,也可以减少踢被子的次数,如果温度较低的话,穿上厚袜子就可以了。

另外,给宝宝用睡袋也是同样的道理。家长可以选择可拆卸的睡袋,根据温度可改装成背心式睡袋,这样有不同睡眠习惯的宝宝都可以使用。

怎么判断宝宝体温正常?

判断宝宝冷暖,很多家长的习惯是摸手脚,但其实正确的做法应该是触摸宝宝的后脖颈和背部。因为小宝宝的手脚末梢血液循环发育还不完善,所以有时候就算身体很热,手脚都是冰凉的。

如果用手触摸宝宝的后颈和背部的皮肤是温热的,则说明宝宝不冷。如果发烫或发凉,则表示宝宝盖多或该加被子了。

还有些家长问宝宝出汗多是不是缺点啥,出汗多和宝宝自主神经功能发育不完善的生理特点有关,随月龄增加会逐渐改善,家长无需担心哦。

给宝宝捂热的害处有哪些?

大部分家长总是担心宝宝怕冷,然后给宝宝里三层外三层的裹成粽子。可是,宝宝对冷热的感知和大人是不一样的,厚重的被子会阻碍身体热量散发,关键是宝宝热得不行还不会诉说。

长久的高温可能导致宝宝高热、脱水、缺氧、昏迷,甚至呼吸、循环衰竭,也就是我们常说的“捂热综合征”。

如果是在宝宝感冒发热时候进行捂被子,那会更加危险,当热量无法散发出去,会导致体温持续上升,而短时间内大量的出汗还可能导致宝宝脱水、休克等。

照顾宝宝成长的过程,由很多很多细碎的小事组成,谁都不是天生就会当爸爸、妈妈的,需要我们一起携手学习。相信你们,会做得越来越好~

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