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电烤箱食谱之鸡肉蔬菜蛋饼

2017-11-22 11:59 来源:网络 作者:网络
电烤箱食谱之鸡肉蔬菜蛋饼
电烤箱怎么做出好吃的美食呢?为您推荐电烤箱食谱。电烤箱做美食简单快捷,赶快来学习吧。
材料
土豆1个,红薯1个,南瓜1小块,洋葱半个,胡罗卜半个,西葫芦1个,鸡肉300克,中等鸡蛋6个,油,盐,糖,鸡精,淀粉
做法
1,土豆,红薯,南瓜 切成片(5-10mm 厚度 ),煮熟,滤干水备用;
2,西葫芦,胡罗卜切片,滚水抄一下备用;
3,鸡肉切片,洋葱切丝,放入碗中用盐,糖,淀粉腌制一下;
4,热锅放油,倒入鸡肉抄熟,放入西葫芦和胡罗卜片,鸡精混合备用;
5,烤盘四周抹上油,平铺上土豆片,红薯片,南瓜片,倒入烧好的鸡肉等蔬菜;
6,6个鸡蛋打成汁,放入一点湿淀粉,按个人口味放盐等调料,打均匀后,慢慢地均匀的倒入烤盘中;
7,预热的烤箱180度,放入烤盘, 40分钟 用竹签插入,抽出后表面光滑的话,表明已烤好。
8,端出烤盘,上面撒一些cheese 丝(也可不放)
9,切成块, 趁热吃。小诀窍蔬菜不要切的太碎,食品都要预先做熟。 鸡蛋液要刚好浸平蔬菜。
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