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风寒感冒推拿哪里 风寒感冒的5个主要推拿穴位

2018-09-27 10:42 来源:网络 作者:网络

风寒感冒可推拿大椎穴

取穴方法:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显,让患者活动颈部,不动的骨节为第一胸椎,约与肩平齐。

功效:疏风解表,尤其适合外感风寒感冒、鼻塞、咳嗽。

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风寒感冒可推拿合谷穴

位置:合谷穴位于人体的手背上,五指并拢之后,拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。 

功效:适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。艾灸的时候要注意,如果是左边鼻塞则艾灸右手合谷穴,如果是右边鼻塞,则艾灸左手。

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风寒感冒可推拿风府穴

位置:顺着后脑勺往下摸到凹陷处,就是风府穴。

功效:风府穴是人体督脉上重要的穴道之一,主治头痛、眩晕、项强等头部病症。感冒灸之可解表散寒,缓解感冒。

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风寒感冒可推拿迎香穴

位置:迎香穴位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。

功效:缓解鼻塞流涕、祛风寒、通鼻窍,特别适合治疗感冒后鼻塞、流涕等症状。

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风寒感冒可推拿曲池穴

位置:屈肘成直角,当肘弯横纹尽头处。寻找穴位时曲肘,横纹尽处,即肱骨外上髁内缘凹陷处。

功效:曲池穴是手阳明大肠经的常用腧穴之一,风寒感冒时通过按揉曲池穴、谷穴、外关穴,有疏风解表,清热止痛作用,主治感冒发热等症。

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宝宝风寒感冒推拿哪里

二扇门

家长用双手拇指指端掐揉,掌背的中指根两侧凹陷处,此处即为二扇门。

功效:发汗解表,温中散寒。发汗要穴。若高热无汗按揉2分钟即可见汗出,对素体虚弱外感患儿可先固表补脾经补肾等在后用二扇门发汗。

清肺经

肺经位于无名指的螺纹面,即无名指的指腹。用与患儿同侧手拇指指腹自里向外方向推动,另一手握患儿其余三指,以助固定。

功效:治疗一切外感症见头痛、头晕、鼻塞流涕咳嗽皮肤瘙痒疹子等

推脊柱

用小毛巾包住食指和中指,蘸温水(或者直接蘸爽身粉)沿着宝宝的脊柱,自上而下反复推,200下。

功效:治疗感冒发烧。

揉外劳宫

用拇指或中指端揉手背中央与内劳宫相对处。约揉50~100次。

功效:主治风寒感冒,腹痛,腹胀,腹泻,肠鸣等。

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