当前位置 : 首页  养生健康 正文

绿豆粥电饭锅的简单做法

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

日常饮食能让我们身体变得更加健康,绿豆粥是我们平时生活中经常能吃到的食物,尤其是在炎热的夏季经常食用绿豆能够起到清热解毒的作用,同时还能更好的预防中暑,煮绿豆粥虽然非常的简单,但是我们一定要掌握好技,这样制作出来的粥才能更加的酥烂容易被我们消化,下面一起了解一下绿豆粥电饭锅的做法。

绿豆粥电饭锅的做法

调料:

绿豆120g3把、小半碗 水 1000ml3-4碗 冰糖50g 带煮粥功能的电饭煲 1只

做法

一、绿豆洗干净,和水一起丢电饭锅里,用煮粥功能煮

二、煮完后继续保温焖20分钟可视烂熟程度延长焖的时间,加入冰糖,晾凉即可饮用

小贴士:

这个分量做出来是比较稀、甜味比较淡的,适合当夏日饮料喝。喜欢吃绿豆沙或喜甜的,可以加大绿豆和冰糖的用量。喜欢冷饮可以晾凉后放冰箱冰镇。现在的绿豆都很容易烂,用电饭煲就可以煮烂。如果是特殊的野生绿豆什么的还是上砂锅保险。

上面就是对绿豆粥电饭锅的做法介绍,通过了解以后我们知道使用电饭锅制作绿豆粥一定要掌握好时间和水量,但是值得注意的是绿豆属于凉性的食物有拉肚子等情况的朋友尽量不要使用,另外想要让身体变得更加的健康我们平时一定要注意饮食营养的均衡。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+