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跟皱纹说拜拜!六种抗衰老水果

2018-09-27 10:45 来源:网络 作者:网络

1、石榴

石榴的果肉就像一颗晶莹剔透的玛瑙。色泽鲜红,味道甜美。就是吃起来太麻烦了,但是石榴能够滋养细胞,延缓机体衰老。建议多吃

2、橄榄

橄榄一直都是生命与健康的象征。不少家庭都开始用橄榄油做菜了,橄榄能帮助皮肤对抗外界的紫外线和污染,对皮肤起到很好的保护作用。

3、葡萄

葡萄也是抗衰老的水果之一。其果肉中含有丰富的维生素B3,可以深层的滋润皮肤,促进细胞再生。

4、柠檬

柠檬主要能促进人的新陈代谢,抑制体内色素沉着。去皱保湿又美白,爱美的女生要多多尝试。

5、柚子

柚子能让皮肤重生,睡觉之前放一点柚子皮在房间。不仅促进睡眠,还能帮助肌肤死皮细胞代谢。让你越变越美丽,越来越年轻。

6、樱桃

樱桃是美白女性的最爱。能帮助皮肤去皱清斑、让你的皮肤变得白嫩光滑。

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