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冬季如何正确使用加湿器?

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络

1.加湿器不能长时间开

对人体来说,并不是空气湿度越高越好,一般空气湿度超过50%或者60%,就会对人体产生危害。

一般情况下,室温25℃时,环境相对湿度应控制在40-50%为宜; 室温18℃时,环境相对湿度应控制在30—40%为宜。

所以,使用加湿器,要控制好时间,一般根据加湿器的量大量小,到你感觉空气不那么干燥的时候,就可以关了,过一会再开。可以在房间放一个湿度计,控制一下。

我在办公室一天8个小时,开的是中央空调,我一般是上午开1个小时,下午开2个小时,中等偏小的水雾。

2.多吃润肺水果

当空气湿度大时,会更加容易滋生细菌,导致大的颗粒悬浮在空气中,如果吸入肺中,会引起肺部不适。

所以,当不得不经常开加湿器时,要多吃润肺的水果,例如大鸭梨、冰糖雪梨水或者秋梨膏累的中药饮品。

3.加湿器要定期清洗

加湿器要经常的清洗,因为加湿器多半时放在自己身边,吐出的雾气会围绕在周围,切忌不能直接吸入雾气,对人身体不好。

此时,如果加湿器中有灰尘,会吸入肺部,给身体造成伤害。

4.加湿器最好装纯净水

除了加湿器要定期清洗外,医生还建议我们尽量使用纯净水,少使用自来水。

因为自来水中有很多矿物质,变成水雾喷入空气中,会更容易滋生细菌,给身体带来危害。

5.关节炎患者慎用

如果家中有关节炎病患者,就尽量不要使用加湿器,改用洒水、放水盆的方式来增加空气湿度。

因为关节炎患者,在阴雨天就会疼的厉害,增加空气湿度,就是在制造阴雨天气的氛围,所以,要慎用。

注意事项

·为了我们和家人的健康,一定要注意加湿器的正确使用。

·家中有孩子的,尽量避免使用加湿器,多开窗通风来增加室内空气湿度。


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