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菠萝古老肉有哪些营养价值

2018-05-29 17:10 来源:网络 作者:网络

导读:菠萝古老肉不仅吃起来酸甜可口,清新解腻,同时也具有很高的营养价值。下面就为大家进行介绍。 主原料的菠萝是我国南方的四大名果之一,果肉肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝的鲜果肉中还含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。

 


菠萝古老肉不仅吃起来酸甜可口,清新解腻,同时也具有很高的营养价值。那么菠萝古老肉的营养价值到底有哪些呢?下面就为大家进行介绍。

首先来看一下菠萝古老肉的营养成分,菠萝古老肉中含有热量992.71大卡、胡萝卜素176微克、维生素C64.8毫克、维生素A28.8微克、钾320.69毫克、钠40.47毫克以及钙30.62毫克。这小小的菜肴不仅含有大量人体所需的热量,还含有对人体十分有益的维生素,更含有钾、钙、钠等人体所必须的微量元素,能够补充人体所需的各种营养物质。

菠萝古老肉最大特点就是将菠萝这种水果和肉结合在一起,肥而不腻,口感清新。主原料的菠萝是我国南方的四大名果之一,果肉肉质细嫩,水分含量高,口感极佳。菠萝营养丰富,维生素C的含量是苹果的5倍,同时富含菠萝蛋白酶,能帮助人体对蛋白质的消化,吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中还含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁,胡萝卜素及多种维生素等营养物质。

菠萝古老肉含有如此多的营养价值,口感又十分爽口美味,难怪一直深受人们的喜爱。


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