当前位置 : 首页  养生健康 正文

饭前吃叶酸还是饭后吃好呢?

2018-08-22 15:24 来源:网络 作者:网络

叶酸是能够有效地预防胎儿出现畸形的一种药物,大多数女性朋友在备孕期的时候就开始吃叶酸,在不同的时间吃叶酸它的效果也是会有一些差别的,加上叶酸对了胃会产生一定的刺激,因此在空腹的时候需要有所注意。下面来介绍平时女性朋友最好是在什么时间口服叶酸效果才会更好。

一般情况下考虑叶酸可以在早餐后服用即可。因为叶酸对胃是有刺激作用的,在饭前吃很可能会引起胃部不适,影响食欲,所以建议饭后服用较好.在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片在饭前还是饭后吃?建议遵医嘱合理的用药,建议你足疗程服用,最好怀孕前男方也吃,以提高精子的活力和质量,同时注意避免药物的副作用,一般建议准备怀孕的前3个月可以考虑补充。孕妇经常补充叶酸,可防止新生儿体重过轻、早产以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形。

所有的孕妇都要补充叶酸,孕龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管畸形的发生。人类(或其他动物)如缺乏叶酸可引起巨红细胞性贫血以及白细胞减少症。

此外,研究还发现,叶酸对孕妇尤其重要。如在怀孕头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。叶酸是B族的一分子,在饭后半小时服用比较好些。

叶酸片在饭前还是饭后吃?

叶酸片是用来补充叶酸,预防胎儿畸形的,在饭后吃比较好。每天服用的时间稍微固定一下就可以了。可以根据您的个人生活习惯自己安排。

叶酸对于胎儿很容易出现各种缺陷都会有一定的防治作用,因此女性朋友在备孕期或者是怀孕前期的时候,最好是能够及时的口服一些叶酸片,当然平时也可以适当的吃一些富含叶酸的新鲜的蔬菜和水果,比如青笋,菠菜等等。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+