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长期喝苦丁茶有什么副作用

2018-08-22 15:28 来源:网络 作者:网络

苦丁茶具有清热消暑、明目益智、生津止渴、利尿强心、润喉止咳、降压减肥、抑癌防癌、抗衰老、活血脉等多种功效。被国内外的消费者誉为保健益寿茶,是天然的有益身体的功能性植物饮料,长期饮用是没有副作用的。但苦丁茶并非人人适合,风寒伤风、体质虚寒、经期女性、新产妇等人群,饮用苦丁茶导致气血淤积,身体更加虚弱,不利于身体恢复,弊大于利。

苦丁茶的副作用是什么

而苦丁茶的副作用主要是针对不能饮用的人群而产生的现象。

1、老年人和婴幼儿:老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱,而苦丁茶的功效强,常饮会引起消化不良、脘腹冷痛、食少便溏等症状。

2、患感冒的人:秋冬季是感冒的高发季节,患有感冒的人可吃些温热的食物,如生姜、荆芥等赖驱寒,此时饮用苦丁茶,会有碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。

3、虚寒体质的人:虚寒体质的人若常喝苦丁茶会损伤体内阳气,甚至会出现腹痛、腹泻等中阳虚损的症状。

4、经期女性和产妇:女性月经期处于失血状态,此时饮用寒性的苦丁茶,极易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,引发痛经甚至月经不调。

5、肠胃不好的人:肠胃不好的人平时就应少吃些性凉的食物,苦丁茶更会加重肠胃患者腹胀、腹痛等症状。

冲饮苦丁茶要用开水,选用水质好的优质水,在瓷器或陶器中冲泡,味道更佳。苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点,对于心脑血管疾病的患者有较好的防治作用,因此备受中老年人的青睐。苦丁茶由枸骨、大叶冬青这些植物制成,枸骨具有抗生育的作用,因此备孕和怀孕的女性最好不要喝。

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