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苏打粉刷牙 刷牙时加点它轻松去牙垢

2018-09-27 10:33 来源:网络 作者:网络

生活当中我们一定要注意保养我们的牙齿,而牙齿保养不好的话是容易有牙垢沉积的,苏打粉刷牙就可以去除牙垢,除此之外还有哪些去牙垢的方法呢?下面大家就跟着我一起来看一看吧!

小苏打又叫叫做碳酸氢钠,也被称为苏打粉。碳酸氢钠是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐,溶于水后为弱碱性。常利用此特性作为食品制作过程中的膨松剂。当然小苏打也是一种绿色清洁剂,可以用来去除污渍。甚至可以用来清洁牙齿,用小苏打刷牙,可以中和口中酸性,预防蛀牙。

在刷牙的时候,挤好牙膏后在上面撒些食用小苏打粉一起刷牙,坚持刷就可以去除牙齿上的污垢,咖啡、烟、茶迹都可以去除。坚持一个星期后牙齿会慢慢变白。不过小苏打为碱性,一天只能用一次,使用前要在手背皮肤薄的地方做过敏试验,涂一点调和好的水等待20分钟无不适再使用,否则会损害牙齿,坚持早晚正常刷牙,还有多吃维生素C含量高的水果,多补钙,对牙齿也是有帮助的。

去除牙垢的方法

草莓+发酵粉除垢法

需要准备的材料:草莓一颗,发酵粉半茶匙,软毛牙刷。

操作方法:首先将草莓碾成浆糊,再倒入半茶匙发酵粉,用一个软毛牙刷将混好的草莓和发酵粉均匀的牙齿上面,大约过5分钟脏物刷干净。

功效:草莓中含有苹果酸可以当作收放剂,清楚牙齿表面的小污点。如果再加上发酵粉的话,混合物便就成啦天然的清洁剂,一般情况下可以消除像可乐、红酒、咖啡在牙齿上面留下的污垢。

红糖除垢法

准备材料:红糖适中,软毛牙刷。

操作方法:先取适量红糖放进口中,含15分钟左右,使全口牙齿均浸泡在糖液中,再用较硬实的牙刷反复刷二三分钟,然后用淡盐水刷牙一二分钟,每日早晚各1次,连续1周可除。

功效:因为红糖可以在细菌分解的情况下产生弱酸,牙垢能够被弱酸腐蚀掉,同时对你的牙釉质也产生腐蚀。

桔子皮去垢法

准备材料:桔子皮,软毛刷,牙膏。

操作方法:把桔子皮晒干,磨成粉,和牙膏混合起来刷牙,坚持使用牙齿很快就变白。

食醋去垢法

准备材料:食用醋(白醋、陈醋都可以,但是不要用醋精),牙刷。

操作方法一:将准备好的食用醋去适中含到口中,在口中鼓漱三分钟,然后把食用醋吐出来,再用牙刷刷洗,最后用温水漱口。

操作方法二:刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋刷牙,坚持一段即可清除牙垢。

乌贼骨刷牙法去垢法

准备材料:50克乌贼骨、牙刷。

操作方法:将乌贼骨碾成粉末,然后掺入牙膏内刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

生活中如何预防牙垢

一、刷牙

平时不要忘记每天刷牙,饭后洗漱,这是一种比较简单预防牙结石的有效办法,牙结石形成之初,使用口腔清洁法或刷牙法,都很容易清除牙结石,等到沉积变厚、钙化之后、附着紧密时就不易清除了。

二、饮食的结构

像蛋糕、和富有粘性的零食、甜食、易沉积于牙面,容易形成牙垢;对于富有维生素的粗纤维食物的充分咀嚼有利于牙面的清洁,不管什么食物,吃完竟可能漱口。

三、口腔的检查

为了我们牙齿的健康,建议每半年进行一次口腔的健康检查,如果出现问题,应该及时的处理,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。

影响牙垢沉积的因素

一、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。

二、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。

三、与饮食习惯有一定关系,如若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。

四、摄入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多。

结语:生活当中我们需要注意保养我们的牙齿,包括及时去除牙垢,如果牙垢常年沉积的话,对于牙齿的健康是不利的,那么有哪些方法可以去除牙垢呢?大家看了上述的介绍都有所了解了吧!

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