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有了这个神器,在家就可以全面体检了

2018-09-19 18:06 来源:网络 作者:网络

新的一年,身体健康最重要。

压力缘由

随着社会快速发展,国人的生活节奏是越来越快,上班族承受着工作的压力、家庭的责任以及社会的盘剥,当老板总把工作量定得高出你能力一点,不完成你还会睡得着觉?赶工期、赶计划、赶报告哪一个不让人心惊胆寒?

2016年的新闻客户端经常弹出名人各种猝死的消息,朋友圈时常还有年轻人转发通宵熬夜之后如何快速恢复?的鸡汤文,而猝死的大部分是由于室性心率异常或心源性猝死。

动物界谁有多个心脏?

最明显的属于蛸亚纲的头足动物(比如大家爱吃的鱿鱼),除了主心之外还有对称的两个鳃心,不过只有一个心室,只泵静脉血给鳃,起到了人类的右心房的作用,鳃心更多的时候充当围心腺用于给心脏增压。

还有爱爬行的盲鳗,它有五个心脏。一个三房室主心,一对儿辅心,一个前心和后心,可是这么多心脏也是为了配合一个低血压循环系统,坏了一个其他也就没用了。

生物不产生多个心脏的原因?

假设有两个心脏的话,在一套循环系统下,首先两个心脏必须保证同步跳动,否则血液会从一个心脏的心房直接被泵到另一个心脏的心房;如果一个心脏漏了,或者某根动脉断了,血液流失严重,两个心脏内的血压会同时迅速下降,同时作废,所以两个功能等同、完全并联的心脏从发育机制上是无法产生的。

应该怎么保护心脏?

1. 心态好,你的心伴随你24小时分分秒秒,伴随你一生年年月月,它对你影响极大。你要减少压力,有平和心态,这样最有利你的健康,最利深度睡眠。

2. 适度早晨运动。运动是消耗能量的,必须适度,过度运动,对身体危害更大,举个简单的例子,马拉松赛事就是起源于过度奔跑猝死…

3.不要太“狼性”,李开复前期,提倡狼性,拼命加班,发现癌症后,看淡了一切,开始“22:30——06:00”睡觉。

4. 拒绝加班,拒绝洗脑,拒绝诱惑。生命第一,健康第一,生活第一。一个人倒下去,还会有千千万万个人站起来。对于社会来说,顶多点个蜡烛,愿天堂没这没那,但是对于家庭来说,真是天塌了…

5.随时随地检测自己的心率和身体状况,掌握自己的心率区间。

正在京东众筹的Healthme健康e家,方便携带,随时随地检测自己的心率,血氧,血压,呼吸频率,PI值;每次只需要60s就能完成自动检测,上传数据记录,生成体检报告并且提供分析建议~无论是送给老人,还是正在打拼的年轻人,都是不错的礼物,提醒他们时刻关注自己的身体。

毕竟身体才是本钱,不是吗?

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