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什么花茶是去火的呢

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

秋高气爽的时节发生上火情况特别普遍,许多人上火之后还会长痘痘、斑点、喉咙痛等等症状,这些都会影响到我们的生活品质,让人体出现浑身不适症状,那么什么花茶是去火的,希望病患可以通过喝花茶达到降火目的,下面推荐的花茶生活中常见,希望可以让大家早一点降火,恢复健康身体。

薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

荷叶茶

情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

决明子茶

肠子蠕动功能迟缓的人,(尤其是肥胖节食者在节食减肥期间)宿便容易积在体内,造成便秘。推荐饮用决明子茶。

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

上火的危害比较严重,看似没有大碍,可是折磨的却是病患朋友,男女老少都会出现上火症状,有些人上火后还会感冒、高烧,后果非常严重,一刻都不能耽误,希望大家可以多喝花茶,学会花茶的做法,减少人体上火的各种病症发生。

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