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一个人住,如何提高生活幸福感

2018-09-19 18:01 来源:网络 作者:网络

不知道从什么时候开始,很多人就把独居就与孤单划上了等号,虽然这并不全对,但是不可否认一个人住的日子,确实是既轻松寂寞又令人难以割舍的,寂寞自然是因为无人陪伴,而难以割舍则是因为我们可以随心所欲的做自己喜欢的事,读书、画画亦或是烘焙等等,等到真正经历后才发现,原来一个人的生活也可以有滋有味。

其实无论是因为什么原因,每个人的一生中都应该度过一段自己居住日子,在这个过程中学习如何独处和面对生活的种种琐碎,然而独居并不等于完全的放纵,一个人的日子也应该是自律且精致的,那么在我们的小窝中需要有哪些物品的陪伴才能提高生活质量和幸福感呢?

吃饭乃人生大事之一,不要因为独自居住就在饮食上随便凑合,要知道,一顿精致的美味也是平淡生活中的小确幸,有时候可以带来满满的能量,让我们暂时忘却烦恼与压力。

都说早餐要吃的像皇帝,可见早餐是一日三餐中最重要的一餐,不但要吃饱,更要营养均衡,牛奶蔬菜每一样都不能少。

清新的good morning杯对你道声早安,百搭的设计无论是酸奶还是各种饮品都可以容纳,满满的一杯带给你一整天的能量。

忙碌了一天,在下午茶时光里冲泡一杯咖啡提提神吧,如果懒得出门或是喝腻了速溶咖啡,可以在家尝试着制作自己喜欢的口味,有时候冲泡的过程也是也充满了趣味。

全自动的功能只需要倒入咖啡粉和水,按下按键就能享受制成美味,即便是咖啡小白也可以轻松应对,如果不想喝咖啡的话,用它来泡茶也是不错的选择。

对于热爱烘焙的妹子来说,家中有一个烤箱实在是太重要了,谁让烘焙是一件越做越上瘾的事呢。喝着咖啡吃着自己制作的甜点,这样的惬意简直无与伦比。

上下独立控温的设计可以满足你不同程度的烘焙需求,在家就能制作出多种风味的美食,更卫生更放心。

睡觉也是人生大事之一,而良好的睡眠更能让我们有饱满的精神来面对工作和学习,所以独居的你们更要注意养成健康的作息规律,尽量避免熬夜和黑白颠倒的睡眠习惯。

既然说到睡觉,那么舒适的睡眠自然少不了优质的床品来陪伴,尤其对于辛苦了一天的上班族来说,肩颈部位已经承受了长时间的压力,酸痛不适在所难免,所以在枕头的选择上自然需要多花些心思。

有了这个乳胶枕的陪伴,在家也可以享受到五星级酒店的舒适体验,独特的外形设计完美贴合我们的头部和颈部,有效防止落枕的现象,帮助你享受深度的放松。

独居的妹子夜晚睡觉总是需要一盏夜灯的陪伴,柔和的灯光总能抚平内心的孤独与恐惧,帮助你安然入眠。在深夜起来的时候也能避免强光带来的不适。

集合多种功能为一体的小夜灯,清晨时让你以最舒适的状态下慢慢醒来,独特的美疗音乐也能在夜晚间帮助你进入睡眠。

一个人住,最怕的就是孤独感侵袭,所以总得做点什么来打发时间。其实我们大可以利用这段时光来好好提升自己,比如去读完那本你一直想读的书,亦或是开始执行搁浅已久的外语学习计划,如果什么都不想做的话,窝在沙发上安静的听音乐也是不错的选择,顺便还能思考下人生。

相信爱音乐的你肯定有过一边听歌一边做事的时候,好像有了音乐的陪伴,一个人的孤独感反而变成了一种享受,而你只需要沉浸在自己的世界里就好。

如果觉得长时间戴耳机有些不适,直接使用音响也是不错的选择,而这个音响最大的特点就在于十分小巧轻便,贴心的提手设计随手一拎就可以携带出门,甚至在泡澡或是游泳时也可以聆听美妙乐章。

书虫们可能会更加享受独自在家的时光,因为可以尽情阅读自己喜欢的书籍,然而随着书越来越多,家中的空间也变得越来越小,其实完全可以利用kindle来代替厚厚的纸质书。

嗜书如命的你肯定知道kindle这个神器,因为它不仅方便携带,而且更是采用了电子墨的护目屏幕,即便是在强光下也可以轻松阅读,比起手机平板的阅读体验要更加舒适。

难得的休息时光里,窝在家中安静看一部电影是件十分惬意的事,然而有了投影仪的陪伴,更是让在家的观影效果丝毫不输影院,同时还避免了嘈杂与拥挤。

如果觉得一个人有点孤单,那就约上三五好友一起来享受这份美好吧,几个人组成的小型影院也是很带感呢。

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