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有效防止肾虚,程序员夜宵怎么吃?

2018-07-12 17:50 来源:网络 作者:网络

说起程序员我们不得不来了解一些他们的信息。程序员(英文Programmer)是从事程序开发、维护的专业人员。一般我们将程序员分为程序设计人员和程序编码人员,软件从业人员分为初级程序员、中级程序员、高级程序员(现为软件设计师)、系统分析员,系统架构师,测试工程师六大类。或许大家对于程序员心里只有一个字吧,那就是“忙”,不然我们又怎么把他们成为程序猿呢,和猩猩一样动个不停,作为一个程序猿,可能面对的就是不停的加班熬夜。很自然的他们的身体和胃是不太好的,那么他们该怎样保养呢。

【有机十谷米】

有机十谷米,程序猿晚上吃这个绝对养胃,对于粥来讲它本身的营养价值就很高。粥熬好后,上面浮着一层细腻、黏稠、形如膏油的物质,中医里叫做“米油”,俗称粥油。很多人对它不以为然,其实,它具有很强的滋补作用,可以和参汤媲美。而且中医认为,小米和大米味甘性平,都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后,很大一部分营养进入汤中,其中尤以粥油中最为丰富,是米汤的精华,滋补力之强,丝毫不亚于人参、熟地等名贵的药材。所以说对于晚上熬夜的程序猿应该夜宵喝点粥。

程序员

【燕之坊红枣燕麦小米粥】

燕之坊红枣燕麦小米粥,采购的是红枣,黄小米,圆糯米,燕麦仁,花生仁,红薯,红扁豆,百合这几种食材,利用磁选去杂去石,留下的都是饱满颗粒,每一粒粗粮都通过颗粒筛选机排除不合格的颗粒,好喝的粥,料好,一袋够三个人吃。红枣养气血,最适合现在熬夜的年轻程序猿了,小米易消化,最适合有肠胃通病的程序猿。

程序员

【回头客原味华夫饼】

回头客原味华夫饼,用心的选择,精心的研制小麦粉,加上久而弥醇的鸡蛋,加上白砂糖,双面烘烤技术,鲜嫩柔滑,蛋香浓郁,对于程序员晚上加班累了来几个再喝上一口牛奶,所谓华夫饼与鲜奶更配哦,不仅缓解了腹饥的难受,还养好了胃,不乱吃东西,对健康有很好的帮助。再说这个饼的味道属于一二的。

程序员

【海福盛早餐速食粥方便粥】

海福盛早餐速食粥方便粥即食代餐冲泡夜宵营养食品,对于熬夜的程序猿来说,晚上喝一碗粥比吃再多的垃圾食物要好很多。程序猿一般都是在生活方面不太计较,也不能自理的小年轻们,所以即食、速食对于他们来说,可以说是最方便快捷的饱餐方式了,但是面对肠胃不好的程序猿们,方便面等比较刺激的物品绝对不是首选,所以这样一款即食粥类是必不可少的。

程序员

【十月稻田腊八粥】

十月稻田的八宝粥米腊八粥,你只要喝上一口,你就不会忘记它的美味,口味的丰富,对于死宅的程序猿来说,可以算是味觉得犒赏了吧。每天面对电脑的枯燥无味又忙碌中,腊八粥绝对是养生又让自己口感满足的最好选择了,而这款带着一种大自然的清新感的腊八粥就是你所需要的那个。

程序员

对于我们现代生活的我们,节奏快的生活是每个人必须去面对,由于经济的压力,大家也不得不去努力的赚钱,不断的去加班加点,大家都希望乘着年轻的时候赚足够多的钱去享受,但是并不曾想身体倒是越来越差了,到后来我们才慢慢的珍惜自己的身体,但是已经晚了,所以希望大家还是多关注自己的身体,不能让他倒下。

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