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橄榄油对于婴幼儿的功效

2017-11-22 12:06 来源:网络 作者:网络

橄榄油对于婴幼儿的功效

对于胎儿及婴幼儿

——可食用,助健康成长

胎儿的成长需要维生素E,橄榄油中富含维生素E。新生婴儿在进入有氧环境后,也需要维生素E来应对氧化应激反应。

根据其成分和可消化性,橄榄油是最适合婴儿食用的油类。橄榄油营养成分中人体不能合成的亚麻酸和亚油酸的比值和母乳相似,且极易吸收,能促进婴幼儿神经和骨骼的生长发育。

橄榄油还有助于平衡新陈代谢,促进儿童神经系统和大脑发育,促进骨骼增长。橄榄油所含的大量天然抗氧化剂,起着抵御氧化和促进骨骼钙化的作用。

——可涂抹,保护娇嫩肌肤

宝宝刚出世,皮肤极其娇嫩,可每天在腋下、屁股等处涂上一层橄榄油来保护皮肤,橄榄油非常柔和,不会刺激皮肤。加上轻轻的按摩,会安抚小生命的情绪,使婴儿更容易入睡,并减少哭啼。

——可加入辅食中

宝宝4-6个月开始添加辅食,可以在辅食中加适量橄榄油,其中含有大量的天然维素E和多酚,有助于宝宝钙质的吸收和大脑发育,宝宝更健康更聪明!

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