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未到35岁英年早逝?肿瘤也盯上年轻人了

2018-09-27 10:25 来源:网络 作者:网络

未到35岁英年早逝?肿瘤也盯上年轻人了

以为肿瘤只是老年人的事?你太天真了,肿瘤年轻化趋势不可挡!央视著名主持人方静在2015年11月因癌症去世,年仅44岁;中国流行歌手姚贝娜2015年1月因乳腺癌复发病逝,终年34岁;登上春晚舞台的"福娃"邓鸣贺2015年因白血病复发抢救无效逝世,年仅8岁!这些重疾不应该是老年人才有的吗?为什么青年甚至小朋友都会患上肿瘤甚至癌症!近20年来,我国肿瘤病患呈年轻化趋势,万望警惕!

肿瘤年轻化的原因:

一、环境污染

早几十年前,那时候天还是蓝的,水还是清的,我们的祖辈喝河里的水,吃林里的果,呼吸着清新的空气,健康身体有了根本的保障。今天,别的不说,且看帝都的雾霾,整个城市就像笼罩在阴影之中,每个人出门必须戴口罩,不然无法呼吸。再看我们吃的,喝的,食品安全问题层出不穷,只有我们想不到的,没有奸商做不到的,三聚氰胺、"僵尸肉"、塑化剂……都说中国人的身体就是一个化学元素周期表,身边的有害物质那么多,能不生病吗?

二、生活习惯的改变

现在的年轻人喜欢追求刺激、追求个性,这本无可厚非。但是生活习惯实在不好。但凡是聚会必定酗酒、熬夜,平时喜欢和三五知己吃重口味、垃圾食品,压力大的时候猛抽烟……再青春的肉体也经不住这样的挥霍啊!可怕的是,这样的人不是少数,而是逐渐成为流行和习惯!人体是有规律的,全人类都是日出而作日入而息,三餐定时起居规律。逆天而行就是违反了自然规律,必定会受到惩罚。经常性的熬夜会使机体神经内分泌失调,影响免疫功能;进食不规律、饮食结构不平衡会对胃肠造成刺激伤害,导致消化道粘膜容易遭受外来细菌如幽门螺旋杆菌等侵袭,最终导致胃溃疡、胃癌的发生。吸烟、喝酒也是造成肿瘤年轻化的因素之一。

三、心理压力增加

现代社会竞争激烈,过去几十年的人的心理压力已经不能和今天相提并论。总觉得过去的人心思纯净,生活平淡而温馨。现代人提起买车买房结婚,那就是一个头两个大啊!还有激烈的工作竞争,赡养老人抚养子女的责任,身心都不堪重负,长期处于焦虑烦躁,抑郁寡欢的情绪中,这些负面情绪都是致癌的重要因素。

青年人可以怎么做?

1、从改变生活习惯开始既然不能改变身边的环境,就从改变自己的不良生活习惯开始吧!从今天起,按时作息,不酗酒,不嗜烟,把与朋友的欢聚时刻从吃喝玩乐变成运动健身,同样能享受到快乐。减少吃重口味、垃圾食品的频率,多回家陪家人吃饭,你的健康是家人最大的牵挂。

2、减轻心理负担烦心事总是这么多,总有那么些人惹人烦!难道你生气了他就不作死了吗?他还是会活得好好的,而你则是气坏身体。别人犯的错为什么要你承担苦果呢?当你遇到令人生气的人和事时,你要告诉自己"上帝又派傻逼来考验我了。"相信你能做到宠辱不惊,豁达开朗。多包容,多感恩,不嫉妒,不攀比,肯定自己的努力,一步一步地往前走,快乐其实很容易。

3、定期身体检查,防范于未然不管在哪个年龄段,身体检查都是必要的。因为你不知道疾病在什么时候会出现,人在疾病面前都是平等的,渺小的,不会因为你是富贵人家而饶过你,不会因为你是穷苦人家而可怜你。每年做身体检查,求个心安,若是发现病情,也能做到早发现早治疗,拯救自己的生命。

肿瘤年轻化已经成为一种不可逆的趋势,分分钟警惕,不可挥霍自己的身体。在这个充满危险的地球里,快告诉你身边各个年龄段的朋友,齐齐做好防癌的准备,未来几十年的美好健康生活,要一起见证。

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