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强效补肾精的食物

2018-08-22 15:21 来源:网络 作者:网络

我的好朋友最近明显的感到性生活出现的问题,强效补肾精的食物有哪些啊,他一直在为这件事而发恼,不好意思跟别人说,一次喝醉的时候才说出来,他有好久都在夫妻性生活的时候,明显的肾亏的症状,时间长了妻子都有些不满,我告诉他一些强效补肾精的食物,现在也告诉大家都有哪些食物。

1.山药性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。

2.芡实性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。明代医家缪希雍称芡实为“补脾胃,固精气之药也”。

3.胡桃仁

能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。

4.白果又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。白果仁10克,炒后入水煎,加糖,连汤食之,或炒燥研粉服。二是用生白果仁2-3粒,研末,另取鸡蛋1个,开个小孔,将白果末塞入鸡蛋,以纸糊封,于饭锅上蒸熟,每日吃蛋1-2个。

5.莲子性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精,早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。

6.莲子心为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。

7.莲须又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交,阴虚火旺型遗精早泄者。

以上就是我告诉朋友的强效补肾精的食物,还有好多食物今天我只是简单的介绍了几种,肾亏的朋友不要感到不好意思,不要一直耽误病情,使病情更加的严重了,放在害羞,要勇敢的站出来,赶紧到医院检查一下,对症下药,在加上补肾的食物,病情会马上好转的。病情好转才是最重要的。

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