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长痘原因及祛痘方法

2017-11-20 11:51 来源:网络 作者:网络

长痘痘是什么原因

1、干性肌也会长痘

一般来说,油性肌肤更容易引发痘痘,但干性肌肤的人也不要以为与痘痘无关了。当肌肤最外层的保护层——角质层受损 时,肌肤的抵抗力就会变差,成人痘就会很容易找上门。

2、生活压力

在感到厌烦、紧张、不开心时,体内的压力荷尔蒙就会分泌。肌肤的循环机制也会被打乱,导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此变低 ,引起发炎等症状,从而会引发痘痘。

3、消化系统出问题

便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统等问题,会导致体内毒素堆积,令废物无法正常排出,令脸上出现痘痘。

4、碳水化合物

饮食对于痘痘也有很大的影响,据美国皮肤科医师评估,富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与痘痘最强而有力的证据来自升糖指数 ,低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应,最终通过生长激素和性激素而加重痘痘爆发。

5、熬夜挤痘

熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉,痘痘爆发的几率也会大大地增加。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环,导致 毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象,但硬是要去挤压,反而会造成恶化。

关于抗痘以下你应做!

1、检视长痘的原因

痘痘生长的原因还是要从饮食、作息、环境、皮脂毛囊等各方面综合分析,找对病因对症下药,才能让痘痘永远消失。

2、趁早治疗

当你发现有痘痘在蠢蠢欲动时 (红红的,有点硬,你有预感它将长大成痘时) ,可以拿起手边抗发炎的治痘药物或成分较 单纯的抗痘保养品,沾取一些点压在痘痘上,1~2小时补擦一次,就有很大的机会能将痘痘抑制住。

3、适度清洁

“清洁、保持毛孔通畅、减少油脂分泌”是抗痘的不二法门,但若是过度清洁肌肤,或使用太过强烈的洗剂,反而会达到反效果。适度的油脂 才能保护肌肤,油水平衡痘痘也会跟着减少。

4、控油同时要补水

大部分的痘痘肌都是油性肤质,名副其实的大油田,为此很多痘痘肌拼命控油,却不做好补水保湿,殊不知当皮肤干燥的时候会分泌更多的 油脂来保护肌肤。

5、防晒要做好

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒,事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。所以痘痘 肌出门前20分钟一定要涂抹清爽的防晒霜,回来之后也要用面膜进行急救防止痘印加重,最后再用修护产品进行镇定修复

另外,在积极抗痘的同时,以下这些小动作你可不能乱做,否则走在半途的抗痘之路又被打回起点了。赶紧来看看吧,关于抗痘的一些误区 你要知道。

1、痘痘贴不能乱贴

很多MM在痘痘红肿发炎时候就用痘痘贴给贴住,被闷着的痘痘因不能呼吸反而会变得更加严重。正确的用法应该是在痘痘清除干净之后再 贴上,这能帮助肌肤复原而不留痘疤。

2、痘痘不能乱挤

用手挤痘,会因为手上的细菌造成二次感染,或是留下永久性的凹洞。但挤对方法挤对时机。一是在粉刺的时候就挑掉,二是黄白脓冒出来 时。在其他红肿时期挤痘痘,只会让发炎越严重,复原时期拉更长。挤的时候也要注意不要破皮,才不会留下痘疤。

3、不能用撕拉面膜

长痘痘的肌肤本身就脆弱,常使用撕扯性质的面膜会扯破发炎处,更会造成毛孔粗大。

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