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嗓子痒痒老想咳嗽怎么办 降火消炎润燥全方位治痒咳

2018-09-27 10:42 来源:网络 作者:网络

多喝温清水治嗓子痒咳嗽

多喝水能够帮助补充水分来能够用水来冲刷咽喉道的细菌炎症,帮助缓解嗓子痒想要咳嗽的症状。不过,要注意避免加重症状,最好是喝温清水、饮料酒水都不宜饮用。

咳嗽治

金银花泡水喝治嗓子痒咳嗽

金银花泡水喝能够帮助缓解嗓子痒痒想要咳嗽的症状。金银花具有很好的清热解毒、抗炎消菌的作用,对于因为炎症引起的嗓子不适具有很好的调理作用,能够帮助抑制进入咽喉的病原菌,有效缓解症状。

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适当吃些降火食物治嗓子痒咳嗽

如果是由于上火比如多吃了榴莲、荔枝或者其他容易上火的东西引起喉咙难受咳嗽,那么多吃一些降火的东西,比如绿豆汤、西瓜、李子等,而且要配合着多喝白开水。

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按摩法治嗓子痒咳嗽

1、按天突穴

按压天突穴能够帮助有效缓解因为感冒引起的嗓子痒、嗓子痛以及咳嗽等症状。

位置:天突穴在胸前锁骨的中间,胸骨上窝的中央位置。

按压方法:将食指、中指并拢后按压天突穴并配合进行吞咽动作即可。

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2、按大椎穴

按压大椎穴能够有效缓解嗓子痒,想要咳嗽的不适,还能够帮助缓解肩颈不适。

位置:找大椎穴最好是低头,颈后最突出的位置下方的凹陷处即是。

按压方法:用食指和中指一起并拢后用指腹进行按摩,时间一次宜持续15分钟。

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喝蜂蜜治嗓子痒咳嗽

喝蜂蜜对咽喉效果也非常好,尤其是喝纯的蜂蜜,就是不要加水、有些粘稠的那种蜂蜜,舀一勺含在嘴里,然后慢慢地咽下去,对于慢性咽炎也有好处。

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保暖和加湿治嗓子痒咳嗽

如果是因为环境比较寒冷或者较干燥引起的喉咙干痒咳嗽,最好给喉咙处加一个围脖,或者套一个保暖的东西,同时在室内放一些绿色植物,最好放一个空气加湿器,以及对喝水润燥润喉。

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消炎止咳药治嗓子痒咳嗽

如果是由于工作压力大、熬夜、过度疲劳等原因导致喉咙痒咳嗽,基本上是喉炎发作,尤其是一夜之间声音有明显变化的,症状比较严重的,最好到医院检查喉咙,或者在医生指导下配一些消炎止咳的药。

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小贴士

嗓子痒痒的想要咳嗽的人要注意调整饮食,不宜进食辛辣、生冷、油腻的食物以防加重嗓子充血状况,而使嗓子痒、嗓子疼、咳嗽症状加重。

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