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蛋黄沙拉酱吃多会胖吗

2018-06-14 15:41 来源:网络 作者:网络

沙拉酱简直是灵魂般的存在,不仅因为可以做成沙拉,还能搭配各种面包、甚至是肉类或海鲜,为口感增色之外,还不会喧宾夺主,但是却是一种不可忽略的存在。但是对于宝妈们来说,吃蛋黄酱还得注意热量呢!

So,蛋黄沙拉酱吃多会胖吗?

答案是肯定的!

不得不知道的是,蛋黄沙拉酱里面的热量非常高,基本在沙拉酱的品种中,蛋黄沙拉酱的热量是最高的,高达几百卡,就算是低脂的蛋黄沙拉酱,每100克也有95大卡的热量。

由此可见,蛋黄沙拉酱吃多是会胖的,如果想要吃蛋黄酱的话,而又处于减肥阶段的话,建议选购低脂的蛋黄沙拉酱。


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