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吃江米条上火吗?江米条的营养价值有哪些

2018-08-23 11:50 来源:网络 作者:网络

在生活中很多人都经历过饮食不当导致上火的,这样对身体健康的影响是非常大的,所以平时饮食的调整和选择是非常重要的,下面一起了解下吃江米条会上火吗?

江米条的营养价值

糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹泻有一定缓解作用。

吃江米条上火吗

属于油炸类食物,吃多了就一会上火的。

很多人吃江米条的时候非常的小心,了解吃江米条会上火吗之后就能更加的注意了,另外平时在生活也要注意饮食营养的均衡。

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