当前位置 : 首页  养生健康 正文

小米长虫子还能吃吗 小米长虫子怎么处理

2018-09-27 10:36 来源:网络 作者:网络

女人生完宝宝后,经常会喝小米粥红豆粥之类的,营养又滋补,然而如果存储不当,很容易生虫,那么小米长虫子还能吃吗?小米长虫子怎么处理?

虫子

小米长虫子还能吃吗

还是可以吃的。

处理方法:

若米已经长虫了,可用新鲜的生姜放在米中,把虫子驱赶出来。另外,在晴好的天气,应拿出去多晒晒。在米袋的中间或两头各放几瓣大蒜,或者用布或用纸包些花椒放在盛米的容器内。平时要把存米的缸或桶清扫干净,以防止过冬的虫蛹隐藏在里面。一旦发现米生虫,可将米放在阴凉处晾干,让虫子飞走或爬出,生虫的米除虫后还可食用。切忌将米放在阳光下暴晒。

很多人会有这样错误的认识,将小米放太阳底下爆嗮,虫子自然而然就被晒出去了。这种方法只能说有一定的作用,但弊大于利。小米经过曝晒,只能去除一些黑色的虫子,这些虫子面粉里居多,但是小米独有的白虫(蛾的幼虫)却晒不出来。

怎样储存能够有效防止小米生虫

用温开水将塑料瓶洗干净,将塑料瓶倒放,直到瓶内干燥为止。用准备好的纸折一个临时漏斗。将厨房的米端到桌子上。打开瓶盖,将自制漏斗放在瓶嘴上。用勺子盛米,并将米通过漏斗倒入塑料瓶。盖上瓶盖,放回厨房即可。也可以用此方法盛放红豆、绿豆等。

注意事项:该方法适合量小的存储,建议每次购买时量不要太大。可以把量小的粮食放入塑料瓶中,量大的还是要放回粮仓密封保存。在操作过程中,一定要等瓶内水干后再盛放粮食。

虫子

小米的营养价值

1、小米中汗蛋白质、脂肪、碳水化合物这几种主要营养素含量很高,而且由于小米通常无须精制,因此保存了较多的营养素和矿物质,其中含量是大米的几倍,矿物质的含量也高于大米。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100克含量达0.12毫克。

2、小米含铁量突出,有很好的补血效果,其磷含量也很高,是大米的2~3倍,含有大量的,为大米的4.8倍。

3、含钾高含钠低,含量比为66:1,是大米的4倍,但其蛋白质中赖氨酸含量很低,所以应与大豆和肉类等氨基酸含量较高的食物同食。

4、小米的淀粉含量高约70%,是一种能量食物。

小米的功效

首先小米对消化不好的人群是非常适宜的食物,它不仅可以加快人体的新陈代谢,最重要的是它还可以促进肠道蠕动,从而起到帮助我们消化的功效。

其次小米也是非常养胃的食物,它不仅可以缓解胃痛,缓和胃酸,最主要的是它还可以治疗和预防一些慢性胃病,从而降低的几率。

再次小米它还有滋阴养血的功效,它不仅适合那些平时贫血的患者服用,最适合那些刚生过孩子的产妇们经常食用,它可以促进,可以是产后湿寒的体质得到调理,当然也可以尽快恢复体力。

平时多喝小米汤,多食用一些与小米有关的食物,也可以减低血糖,让体内脂肪得到分解,平衡体内脂肪,从而起到降低血糖的作用,所以小米更加适合和高血脂的患者,当然也是很好的。

在我们平时的饮食中多喝小米汤也可以起到养阴补虚,润肺补肾的作用,它不仅适合小孩食用,最适合那些肺肾虚弱,和肾脏亏损的患者食用,所以它是非常有营养而且又廉价的食补材料。

最后平时多喝小米粥,也可以起到健脾的功效,他不仅适用于脾气虚弱,运化无力所致的腹胀腹泻,当然还可以治疗和预防,身体乏力等等症状,所以我们要在平时中多吃小米。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
相关优评榜
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+