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韭菜籽的功效与作用有什么

2018-08-22 15:33 来源:网络 作者:网络

随着现在生活水平的不断改善,越来越多的人讲究养生,大家对韭菜都很熟悉,相信大家也都很爱吃。而且吃韭菜对我们的健康也非常益处,韭菜具有壮阳,补肾的功效。韭菜籽的功效为补肝肾,暖腰膝,助阳,固精。但是具体的功效作用大家又知道多少呢?相信大家都很好奇吧,那么针对韭菜籽的功效与作用有什么我们一起了解下吧。

补肾温阳:韭菜籽性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;

益肝健胃:韭菜籽含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;

行气理血:韭菜籽的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症;

润肠通便:韭菜籽含有大量维生素和粗纤维,能增进胃肠蠕动,治疗便秘,预防肠癌。

韭菜籽的用法:

韭菜粥:韭菜籽10克,粳米50克,将韭菜籽用文火烧熟,与粳米、细盐少许,同放沙锅内加水500毫升,米开粥熟即可。每日温服2次。此方有补肾壮阳,固精止遗,健脾暖胃功效。

以上所讲述就是韭菜的功效与作用,虽然对人体有很多好处,但也不是多多益善。韭菜的粗纤维较多,不易消化吸收,一次吃太多往往引起腹泻,最好控制好量,最好是能够到一些老中医那里先去咨询一下,并且根据自己的体质来吃,平时也要注意休息,祝您健康。

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