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黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗 功效有哪些

2018-09-27 10:36 来源:网络 作者:网络

枸杞具有药用价值,经常吃枸杞对身体有好处,应该不少人吃过黑枸杞,那黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗?黑枸杞玫瑰花茶功效有哪些?

黑枸杞+

一、黑枸杞可以和玫瑰花一起泡吗

可以。

玫瑰花味甘、微苦、性温有活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环;黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效。所以黑枸杞可以喝玫瑰花一起泡。

二、黑枸杞玫瑰花茶做法

具体做法是:每天坚持取玫瑰花15克泡水喝,气虚者可加入大枣3~5枚,或西洋参9克;肾虚者可加入黑枸杞子15克。也可以根据自己的口味放点蜂蜜。

三、黑枸杞玫瑰花怎么搭配

(1)丹参枸杞玫瑰花茶

原料:丹参3克,枸杞子6粒,葡萄干6粒,玫瑰花2朵做法:混合以上材料之后,倒入80℃的沸水冲泡大概10分钟即可。功效与作用:丹参、枸杞与玫瑰花混合一起煮茶,在益气活血、养阴安神方面的效果会非常显着。这款茶的搭配很适合患有心肌缺血、失眠健忘等症状的人,而脸色无光华的女生也可以喝这款茶。

(2)袪痘益母草

原料:益母草、枸杞、玫瑰茶<

做法:枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。

功效与作用:调剂油脂和内排泄,抑止痘痘。

(3)嫩肤枸杞玫瑰花茶

原料:大红枣3枚、玫瑰花2朵、枸杞10克、蜂蜜若干做法:将以上原料放入杯中,加入开水300ml,浸泡5分钟后饮用。功效与作用:这种饮用方法可以补充肌肤水分,每天饮用,不但可使皮肤变得越来越光滑细腻,而且可以改善人体的内分泌状况。

 

黑枸杞+

四、黑枸杞玫瑰花茶功效

黑枸杞玫瑰花茶具有:润肺、清肝、滋肾、益气,活血止痛、清热解渴、理气平肝,促进血液循环,美容养颜的功效。

(1)黑枸杞功效

黑枸杞有抵抗衰老、改善睡眠、美容养颜、改善皮肤、护肝明目、增进视力、改善循环、增强体质、补肾益精等功效。

(2)玫瑰花功效

玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。

五、黑枸杞怎么泡水喝

1、用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素,建议50-75度水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后,部分果实会呈略透明的白色。

2、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色,在酸性水中侵泡呈现紫色,所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色,矿泉水冲泡是紫色。

3、黑枸杞冲泡后,弥漫着浓浓的蓝色或者紫色,是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用,直到把水喝清,再把黑枸杞吃掉。

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