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柿子和桔子的副作用

2018-05-29 17:10 来源:网络 作者:网络

导读:柿子还具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。桔子中含有丰富的胡萝卜素,儿童食用过多,会出现高胡萝卜素血症,还会恶心、呕吐、全身乏力,因为大量的胡萝卜素在宝宝肝脏内不能得到及时的转化成维生素A,所以各位妈妈们需要多加注意了。 连柿子皮一起吃下去会更容易形成胃柿石。

柿子是一种原产于我国的水果,因为其营养成分多,营养价值高,所以许多人喜欢吃柿子。柿子还具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃,生津润肠、凉血止血等多种功效。桔子色彩鲜艳、酸甜可口、富含各种维生素,在世界各地都受到广泛的欢迎。但是,凡事都有正反面,那柿子和桔子的副作用又有哪些呢?

1、柿子和桔子一起吃,很容易产生结石,妨碍胃肠道消化,严重的话甚至会出现胃出血,所以大家食用的时候一定要多加留意。

2、不管是柿子和桔子一起吃,还是分开吃,儿童都是不可以多吃的。桔子中含有丰富的胡萝卜素,儿童食用过多,会出现高胡萝卜素血症,还会恶心、呕吐、全身乏力,因为大量的胡萝卜素在宝宝肝脏内不能得到及时的转化成维生素A,所以各位妈妈们需要多加注意了。

3、有的人可能会觉得吃柿子要连皮一起吃,柿子皮更有味道和嚼劲,但其实这种吃法是错误的。柿子中含有大量的鞣酸,而这种物质大多数是集中在柿子皮,尽管食用柿子的时候已经经过人工脱涩,但也不可能将鞣酸全部脱去。连柿子皮一起吃下去会更容易形成胃柿石。

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