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苹果里面烂了还能吃吗 吃苹果要注意些什么

2018-09-27 10:38 来源:网络 作者:网络

经常吃苹果有很多好处,不仅能补充人体所需的营养物质,而且还能预防一些疾病,大部分人都是可以吃苹果的,经常吃苹果的人可能对苹果也比较熟悉,也知道什么样的苹果比较好吃,那苹果里面烂了还能吃吗?

苹果+

苹果里面烂了还能吃吗:

烂苹果吃了对身体是不好的,如果苹果只是坏了一点点,只有表皮有些坏掉的话可以把表皮部分剜掉,其他地方没有受到影响是可以保留的,也要尝一下看看是否有变味,如果变味了,建议立即扔掉。

苹果里面发黑还能吃吗:

苹果里面如果出现发黑情况不能再吃了。苹果发黑说明这个苹果已经坏掉了,苹果发黑的原因有可能是苹果存储的环境和时间过久导致的,另外里面变黑的苹果外面没有变质的果肉也不要食用了。

吃烂苹果的危害:

烂苹果里面有一定的毒素,而且可能还会有一些致命的细菌,如果身上出现过敏症状等是比较危险的,所以不建议吃烂掉的苹果。

苹果+

吃苹果要注意些什么:

(1)苹果核不能吃

有些人会在吃苹果的时候把苹果核吃掉,虽然不浪费是美德,但是苹果核中的氢氰酸在人体中沉积会造成头晕等症状,长此以往对身体的伤害比较大。

(2)苹果削皮吃

有些人为了使苹果看上去好看一些会在苹果上面打蜡,这些打过蜡的苹果会伤害到我们的身体,为了避免吃进有害物质,吃苹果的时候最好要削皮。

(3)晚上不要吃苹果

晚上吃苹果身体难以消化,不仅对身体没有好处,还会造成身体负担,所以,苹果最好是早上吃,因为这个时候身体的营养吸收比较好。

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