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孕妇能吃咸蛋吗

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

一般人都适合吃咸蛋,因为它是阴虚火旺者的食疗补品。很多准妈妈就会问,怀孕了适合吃咸蛋吗?答案是不适合。就来给大家分析为什么孕妇不适合吃咸蛋吧。

因为孕妇在受孕期,体内雌激素会随着妊娠月份的增加而不断升高,雌激素有促使水分和盐在身体内过多存留的作用。如果孕妇的饮食不注意,摄取的盐分过多,则很容易就会水肿。

每只咸蛋的盐分已经达到或超过6克,它已超过孕妇机体每天所需的盐量,极容易导致孕妇高度水肿。它会使体内有效血液循环量剧减,供给胎儿的血液减少,会造成胎儿在子宫内缺氧,影响生长发育;又由于胎盘缺血,也易触发妊娠高血压综合征发生。咸鸭蛋不宜多食,食用后应多喝水。

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