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盐蒸橙止咳疗效方

2018-08-15 14:25 来源:网络 作者:网络

现在是感冒高发季,感冒很容易引起咳嗽,咳嗽不治会引发肺炎等严重的疾病,那么如何止咳呢?吃什么止咳?今天给大家来推荐一些止咳偏方和止咳化痰的食物,并且帮你解析网上流传的“盐蒸橙子”是否可以止咳。

食疗止咳 专家解析“盐蒸橙”等5止咳方疗效

办公室里总是听闻白领们的“咳咳”声,一些止咳偏方也趁机大行其道。近日,一个号称可以“放倒一切止咳药消炎药”的止咳偏方又在微博上备受追捧那便是“盐蒸橙子”。选取了五个人气较旺、较为常见的“止咳方”,请来专家教授一一点评。

偏方一盐蒸橙子,疗效秒杀一切止咳药?

“盐蒸橙子治疗咳嗽”是目前微博上流传最热的一个偏方,发帖者表示该偏方对小儿咳嗽疗效立竿见影,号称“放倒一切止咳药消炎药”。

“盐蒸橙子”具体做法为:1、洗净;2、切开;3、在橙肉上撒少许盐;4 、用筷子插几下,使盐更容易渗透;5、盖上“橙盖”;6、放小碗内保持橙身竖立,蒸10-15分钟(水沸开始计时);7、去皮,吃肉喝汁(包括碗里的精华),婴儿和大人均可。

点评热咳吃橙子、寒咳吃橘子

专家表示,用这个偏方辅助治疗咳嗽是可行的,但使用时应区分寒咳、热咳。热咳主要症状为痰发黄、较粘稠,咽喉红、肿、痛,口干、口苦;寒咳主要症状为人有些畏寒,痰白且较清晰,喉咙不痛却偏痒,嘴巴也不干不苦。

橙子可理气、化痰、润肺,由于其中性偏凉,适合治疗热咳。而对寒咳病人来说,吃中性偏温的橘子更合适,吃的时候建议连橘络一起吃。在中医看来,橘子全身都是宝,橘皮可理气、化痰、宽胸、和胃,橘叶可理气,橘络可理气、化痰、通络,橘肉也有化痰作用。不过,专家指出,是不是加盐一起蒸食,对治疗咳嗽不起主导作用。有时喉咙有痰,用些淡盐水可祛痰,但不建议过量食用盐。此外,有的人用蜜糖来腌制橙子,也不失为一个可行的办法。

偏方二白萝卜加蜂蜜,风寒咳嗽的克星?

白萝卜因其润肺功效,长久以来被人们引为治疗咳嗽的重要偏方组成部分。好几个在市民中较流行的治咳嗽偏方都和白萝卜有关。例如,有个偏方做法为 “大白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克;将萝卜洗净、切片、放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热顿服、卧床见汗即愈”,称可发汗散寒、止咳化痰,是风寒咳嗽的克星。

点评白胡椒、麻黄应在指导下服用

专家表示,治疗风寒咳嗽应温肺。萝卜可消痰食之气,萝卜籽尤其是消痰的,但却不是温性的,只具普通的化痰作用。蜂蜜能润肺止咳,但也非温性,而是中性偏凉。到此处,这仍是个偏凉的方子,用来治疗风热咳嗽反而更合适。

白胡椒、麻黄两味药物可疏风散寒的,加入其中后,对治疗风寒咳嗽有一定效果。然而,这两味药都有一定的副作用,需要在医生指导下服用。麻黄有一定的兴奋作用,或可引起血压高、心率增快、小便难以排出,高血压、甲亢患者尤其要慎用。而对素有胃疾的人来说,吃了白胡椒后或恐加重胃脘不适。

偏方三林妹妹的冰糖燕窝粥,可治久咳?

读过《红楼梦》的读者想必对林黛玉的燕窝粥印象深刻。有一年秋天,林妹妹咳得比往常更重,薛宝钗前来探望,向她推荐了一个药方:“依我说,每日早起拿上等燕窝一两,冰糖五钱,熬出粥来喝,比药还强,最是滋阴补气的。 ”

据传,“冰糖燕窝粥”滋阴润肺、止咳化痰,可治肺虚久咳及咳喘伤阴。其具体做法是:准备燕窝10克、大米100克、冰糖50克。将燕窝放温水中浸软,摘去绒毛污物,再放入开水碗中继续涨发;取上等大米淘洗干净后放入锅内,加清水三大碗,旺火烧开,改用文火熬煮;将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时,加入冰糖溶化后即成。

点评每周常吃百合银耳

这个“名贵”的止咳偏方有作用根据。燕窝除了养颜,还可滋阴润肺。冰糖也是养阴润燥之品。因此,整个方子有滋阴、润肺、止咳的功效。

不过,因燕窝价格昂贵,并非人人有经济实力长吃。专家推荐了两个价廉物美的“替代品”。从润肺止咳的功效出发,可吃银耳百合羹,里面搁一些冰糖。银耳可滋阴润燥养颜,百合则能清肺火。 “常吃百合银耳羹,比一个礼拜吃一次燕窝效果要好。 ”专家笑着说。若更看重滋补作用,则可用雪蛤来代替燕窝。雌雪蛤的生殖腺入中药,有滋阴补虚润肺之效。吃些冰糖炖雪蛤,滋补作用不输燕窝粥。

偏方四水冲鸡蛋,补虚止咳之佳品?

比起“冰糖燕窝粥”这一代价高昂的偏方,一种更为草根的治久咳不愈的偏方在坊间显得更有市场。那就是“糖水冲鸡蛋”。

其具体做法是:先将1个鸡蛋打入碗中、搅匀;取白糖50克加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和;再倒入已绞取的姜汁,调匀;每日早晚各服1次。

点评止咳没有药理依据

专家表示,糖水冲鸡蛋能补虚、增强人体免疫力。但一定要说其能止咳,无论从古代文献还是现代研究来看,都没有有关鸡蛋、糖能治疗咳嗽的报道。患者若吃了不见好,一定要及时“换方向”。

偏方五罗汉果柿饼汤,可清肺热去痰火?

对于肺热咳嗽,也有对应的偏方。具体做法是:取罗汉果半个、柿饼3个,加清水两碗半共煮至一碗半;再下冰糖30克,去渣;1天分3次饮完。有咳嗽患者表示,这个偏方能清肺热、去痰火、止咳嗽。

类似的偏方还有无花果冰糖水治肺热咳嗽。具体做法是取无花果30克、冰糖适量;将无花果洗净,加水与冰糖共煮;每日1次,连服3-5天。

点评脾胃虚弱者不宜长服

专家表示,这个偏方对辅助治疗咳嗽是有效的。罗汉果清凉利咽,民间早有用罗汉果切片泡水喝的传统。柿饼也有润肺止咳的作用。不过,罗汉果偏凉,如果脾胃虚弱的人长服,会损伤脾胃、大便溏薄。无花果也是寒性食物,脾胃虚弱者不能多吃。

此外,还有人用胖大海泡茶来润喉。对此,专家表示,胖大海能润喉,但也偏凉性,脾胃虚寒者不宜长服。

咳嗽是困扰许多人的健康问题。美国曾有调查,到呼吸科就诊的患者中,37%的人主诉就是咳嗽。国际国内都制定了慢性咳嗽诊断与治疗指南。常见的慢性咳嗽(通常指反复咳嗽8周以上)由四个主要原因、六个次要原因造成,这也导致了诊断和治疗的棘手。专家强调,久咳伤肺、伤肾,偏方固然可起到辅助治疗作用,但若咳嗽反复不好,一定要抓紧看、万不可再拖延,应到正规医院就诊,请专业呼吸科医生查明病因、对症治疗,以免病情延误,导致慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病。

民间12止咳偏方

有效治疗咳嗽的偏方大全?治疗咳嗽的方法你知道哪些呢,一个一个去寻找更是费时费力,今日本文为您准备了专治咳嗽的12种方法,为您准备最好的最有效同时也是最简单的咳嗽治疗法。有效治疗咳嗽的偏方大全为大家介绍。

1、鱼腥草水冲鸡蛋治咳嗽

鱼腥草30克,鸡蛋1个。将鱼腥草浓煎取汁,用滚沸的药汁冲鸡蛋1个,1次服下,1日1次。有清热、养阴、解毒之功效,可以治疗胸痛和肺热咳嗽。

2、蜂蜜鸡蛋水治咳嗽

蜂蜜35克,鸡蛋1个。将蜂蜜加水300毫升煮沸,打入鸡蛋。1次服下,早晚空腹服。有润肺止咳之功效,可以治疗肺燥干咳、久咳。

3、油炸姜片治咳嗽

将适量生姜切片放入锅中,用少量油把姜片炸黄续上半碗水,煮十几分钟,放上糖,一次喝完。再多喝点温白开水。治疗肺热。

4、艾叶泡脚治咳嗽

艾叶30一50克,放入约1500毫升的沸水中煎约15分钟,捞去艾叶,将煎出的药液倒入小的脚盆中。趁热将双脚置于盆沿上接受熏蒸。为避免药气一下蒸发掉,可将双脚蒙上一块稍大于脚盆的布。待水温稍低双脚能够忍受时,可直接置于盆内浸泡。每晚进行一次(以临睡前为佳),每次15—20分钟,一般连续3—5次即能治愈咳嗽。

5、大蒜治咳嗽

大蒜十几瓣,捣成泥状放入杯中,加冰糖适量,用开水冲泡,温服当茶饮,每日1次,咳嗽严重者每日2次。此方具有快速止咳化痰的特效,但胃病患者忌用。

6、醋鸭蛋治咳嗽

鸭蛋2个,陈醋30毫升。先将鸭蛋打碎并搅匀,放入加水的锅中煮2分钟,然后将醋(陈年米醋较佳)放入锅中同煮,蛋熟后,分2次温服,连服数日。适用于久治不愈的顽咳。

7、百合治干咳

百合150克,掐去苦尖,剥去瓣上丝光,用冷水浸泡5—10个小时,洗去黄水,下锅入油炒煮,食时加入白糖,以早上空腹食之为佳。百合滋阴补肺,止咳化痰,退虚热,止咯血。

8、柿饼治咳嗽

柿饼2个(去蒂)、川贝末9克(纳入柿饼中),蒸熟后一次服完,每日2次。适用于干咳无痰者。柿饼3个,水煎,加蜂蜜冲服,每日2次。适用于久咳不愈者。

9、芦荟鸡蛋治咳喘

芦荟20克,切碎放入一个容器中,打入一个鸡蛋,搅匀后,放锅内加香油炒熟,每天早饭前服用,连吃3天即可。如果效果不错,可在以后每周吃一次巩固疗效,直至痊愈。效果显著。

10、荠菜姜汤治风寒咳嗽

将鲜荠菜80克,洗净切段,生姜10克切片,加清水4碗同煮至2碗,再加少许食盐调味,每天分2次饮汤,连服3日即可见效。

11、草莓冰糖治干咳

新鲜草莓500克,冰糖300克,隔水烘炖之,每日服3次,每次服一汤匙。连续服5—7天,轻者便可痊愈。如果患病较重,可再多服二三日。

12、胡椒粉外敷治咳嗽

食用胡椒粉、清凉油各适量,两药调和,将调和的药膏摊于约3厘米宽、5厘米长的追风膏上,贴于双侧肺俞穴(摸到颈后高骨后,再往下数3个棘突,旁开1.5寸处)。8—12小时换药一次,连用5天,一般多在用药的第二三天即可见效。

止咳化痰的六美食

一些日常的水果、蔬菜和副食品在秋冬时节食用对肺部健康而言为最佳选择。单独食用或搭配一些其他食物同食,潜移默化中,会使你的肺部更加健康。

柚子

柚子性寒、味甘。含柚皮甙,枳属甙,新橙皮甙,胡萝卜素,维生素C、B1、B2,烟酸,钙、磷、铁,糖类和挥发油等。可下气、快膈、化痰、止咳、益肺。不过由于其性寒,不能过量食用,每次吃2~3块。

莲藕

熟莲藕性温、味甘、无毒。食用熟莲藕可补心生血,健脾开胃,滋养壮体,莲藕汤利小便,清热润肺。平时可用猪瘦肉或猪骨头和莲藕再加适量绿豆一起煲汤喝。

蜂蜜

蜂蜜性平、味甘。补中,润燥,解毒。常用于治疗肺燥咳嗽。

估计许多人都知道蜂蜜是一种百利而无一害的绝佳食品。每天清晨起床后倒1~2调羹,温水冲开,空腹饮用,长此以往不仅润肺,且可解毒养颜。但应注意不可用刚烧开的开水冲泡,因水温过高会破坏蜂蜜中的有益成分。

蜜枣

蜜枣性平、味甘。益气生津,润肺。平时煲汤或者煮糖水时可放入几粒蜜枣。

白萝卜

《日华子本草》说它“能消痰止咳,治肺痨吐血”;《四声本草》认为它“亦主肺嗽吐血”;《随息居饮食谱》则记载它有“治咳嗽失音,咽喉诸痛”的功能。性凉、味辛甘。含葡萄糖、蔗糖、果糖、维生素C、莱菔甙等。

民间有“冬天萝卜赛人参”之说,就是这个道理。平时可以煲小排骨萝卜汤喝。

金橘

金橘性味甘酸、平温、无毒。甘甜润肺,开胃健食,止渴生津。柑橘类都有此功效,不过最有益身体的是小金橘,完全应把它纳入日常水果食谱中。

总结:综上所述,有些止咳的方法和食物是很有效的,有些则不是很有效,因此大家应该根据专家说的去吃这些止咳食疗。

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