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酱烧腐竹什么时候吃好

2018-06-21 17:56 来源:网络 作者:网络

酱烧腐竹在不同的时间内摄入具有不同的功效哦,在运动前后吃,可以迅速补充能量,并提供肌肉生长所需要的蛋白质。中午吃腐竹健脑抗疲劳,上班一族或者学生们最适合在中午吃了,这样可以为身体补充足够的能量,以对抗后半天工作或者学习的疲劳,还具有良好的健脑作用。

由于酱烧腐竹的热量比较高,所以如果想控制体重的人在中午吃比晚上吃对控制体重更有好处哦。


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