当前位置 : 首页  实用指南 正文

冬季如何保养皮肤

2017-12-11 14:28 来源:网络 作者:网络

每到冬季,皮肤的所有问题都显示了出来,因此很多的人为了保养皮肤而花费了大量的精力和金钱,但是却发现效果并不那么明显,其实护肤不仅要勤奋,更得讲究方法,这样才能取得良好的护肤效果,那么冬季如何保养皮肤呢?
秋冬食疗抗干燥
干燥的秋冬季节,做一道热乎乎的木瓜红枣莲子蜜,不但暖身暖心,还能帮助皮肤抵御干燥的气候。准备好木瓜、红枣、莲子、蜂蜜、冰糖。首先,将红枣、莲子加适量冰糖,煮熟待用。然后将木瓜剖开去籽,把红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面,上笼蒸透后即可食用。
1、平日要养成爱喝水的良好习惯,成年人每天每人应喝1500~2000毫升的水,以室温下冷凉的白开水为宜,这也是缓解秋冬肌肤干燥的方式之一。
2、多补充维生素C。缺乏维生素C,容易令皮肤粗糙枯干,从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维生素C 的蔬果中,梨与奇异果是首选,多吃可以加强皮肤组织,有助对抗外来敏感。
适当按摩红血丝部位
寒冷天气不仅令血管过度收缩,同样还会引起肌肤血液循环不佳,面对冻得毫无知觉的双颊,我们可以通过适度的经常轻轻按摩,来促进肌肤的血液流动,提供肌肤对抗寒冷天气的能力,并有助于增强毛细血管弹性。如果你的皮肤比较敏感,不适合做脸部按摩,可将双手掌心搓热后,轻轻按压在脸部肌肤上,也可起到改善血液循环的效果。 女人私房话(http://sifanghua.cn)
肌肤特别敏感者可选用天然有机化妆品
目前非常流行的天然有机化妆品,以100%纯天然为生产基础,最大程度地降低因酒精、香料、不当添加剂造成的对肌肤的伤害,这些产品不仅成分安全,同时效果显著,能令肌肤获得最好的修复,重建健康屏障。
选择较温和的清洁产品
对于清洁产品,都要尽量选择非皂性、非脂性的产品,这就要看它们的酸碱度,也就是pH值,4.5~6.5是清洁用品的最佳pH值,太低则过酸,会引起皮肤色素沉着,太高则过碱,会引起皮肤干燥。
敏感特薄肌肤可以采用现在日本流行的肌断食疗法,每周选择一天只用清水洗脸,并不涂抹任何保养品。日本人相信皮肤有自身的免疫能力,过度保养会让这种能力退化,定期的肌断食能刺激皮肤恢复正常代谢功能,令皮肤从化妆品依存症中解脱出来。
积极保湿护理
秋冬季节,肌肤本就容易干燥缺水,因此选择高滋润度的润肤产品进行涂抹的话,不仅能给予肌肤充足水分,减少过敏隐患,还能利于表皮间良好的黏附,有效防止泛红/红粉丝现象。若皮肤异常干燥,可勤使用深层保湿面膜,能密集地迅速提供深层护肤的效果,使干燥肌肤维持在水合状态,确保皮肤水润光彩。

以上词条内容均来源网络,均系原作者观点及所有,仅供参考,不代表京东立场,感谢您对京东的支持,祝您购物愉快!

热门推荐文章
相关优评榜
品类齐全,轻松购物 多仓直发,极速配送 正品行货,精致服务 天天低价,畅选无忧
购物指南
购物流程
会员介绍
生活旅行/团购
常见问题
大家电
联系客服
配送方式
上门自提
211限时达
配送服务查询
配送费收取标准
海外配送
支付方式
货到付款
在线支付
分期付款
邮局汇款
公司转账
售后服务
售后政策
价格保护
退款说明
返修/退换货
取消订单
特色服务
夺宝岛
DIY装机
延保服务
京东E卡
京东通信
京东JD+