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抹茶星冰乐热量 抹茶星冰乐会胖吗

2018-08-08 15:45 来源:网络 作者:网络

抹茶星冰乐是星冰乐的一种,里面添加了抹茶粉,颜色是绿色的,看上去十分食欲十足。那么,抹茶星冰乐热量高吗?抹茶星冰乐会胖吗?

抹茶星冰乐热量

度量单位量(可食部分热量)

1小杯星巴克抹茶星冰乐(360.0毫升)350大卡

1标准杯星巴克抹茶星冰乐(480.0毫升)466大卡

标准(100毫升)97大卡

营养信息

营养素含量(每100毫升)

热量(大卡)97.13

碳水化合物(克)15.45

脂肪(克)3.53

蛋白质(克)1.32

纤维素(克)0.22

抹茶星冰乐会胖吗

星冰乐奶香系列的都是用脱脂奶做的原料,是不会胖的。

但是抹茶粉是甜的,而且里面还加了1POMP的糖浆,所以糖份是蛮高的,不过你可以在付款时要求不加糖浆或少加点。这样可以避免发胖。

抹茶星冰乐做法

1、先用一点热水把白糖融化,糖的量自己看着办;

2、放入冰块,加入牛奶,冰块的量要多一些,最好不要让牛奶完全淹过;

3、加入抹茶粉,再把已经融化的糖水到进来;

4、用搅拌机搅拌成冰沙到入杯中;

5、把淡奶油打发后挤在冰沙上、怕胖可以不加奶油,一样美味!

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