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最有效的美白方法

2017-12-11 14:28 来源:网络 作者:网络

女人们都希望自己拥有白皙水嫩的好肌肤的,不过,美白是要掌握正确的方法的。其实,美白也很讲究分时段,所以日间和晚间美白是不一样的,下面小便就教你一天的美白流程,教你最有效的美白方法,赶紧来学学吧!
1、每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。
2、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
3、晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽烟不熬夜,保证水亮。
4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家记得要马上卸妆。
5、一定要多喝水不熬夜,少吃油炸类的东西,保持皮肤清洁。
6、每天中午休息时间用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作,这个动作是先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做 到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
7、每天下班后可以去泡温泉,泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善哦!!
8、每晚洗完脸后,将京草堂蚕丝面膜敷贴于面部20分钟,多余的蚕丝面膜精华液可以涂抹于脖子、颈部、手臂等部位,京草堂蚕丝面膜采用纯天然的植物精华液+百分百蚕丝面敷,美白补水效果可谓是神奇。
9、每天坚持在要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,要坚持一个月以上哦。

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