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读完9本书,你将在不知不觉间养成自律

2018-07-10 15:52 来源:网络 作者:网络

本书

你的身边是否存在这样一类人群:

即使在最初的热情褪去后,仍然继续完成一个想法或者工作项目;即使非常想躺在沙发上看电视,也还是起身去健身房锻炼;即使百般困难,仍然每天坚持练习早起工作;

你知道他们为什么能做到吗?因为自律。自律,从某种程度上,是成功的基石。

今天推荐的9本书,让你在读过之后,不知不觉养成自律。

认识自我

本书

本书看点:

◎菲利普凯里自幼父母双亡,不幸又先天残疾,在冷漠而陌生的环境中度过了童年,而当他走人社会后又在爱情上经历了伤痛。在坎坷的人生道路上,他一直努力挣脱宗教和小市民意识这两条禁锢自己精神的桎梏,力图在混沌纷扰的生活漩流中,寻求人生的真谛。

◎威廉•萨默赛特•毛姆,英国现代著名作家。

◎“人的最大悲哀在于不可遏制地追求一种并不存在的自由。但若非如此,人生便失去趣味与目的。人性的枷锁永不消失,人注定带着镣铐舞蹈。”——豆瓣读友艾小柯

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本书看点:

◎14岁的少女苏菲不断接到一些极不寻常的来信,世界像谜团一般在她眼前展开。在一位神秘导师的指引下,苏菲开始思索,她运用少女天生的悟性与后天知识,企图解开这些谜团。然而,事实真相远比她所想的更怪异、更离奇……

◎《苏菲的世界》是一本以西洋哲学史为题材的小说。读哲学史如读小说,真令人兴奋、愉悦、不忍释卷之感,一扫此前钻研西洋哲学史的枯燥。——哲学教授沈清松

◎乔斯坦•贾德,挪威作家,以《苏菲的世界》一书,奠定全球十大作家的地位。

本书

本书看点:

◎《出版者周刊》曾这样评论该书:“这是一部罕见的心理学杰作,早在1983年,它便成为有口皆碑的超级畅销读物。”

◎作者让我们更加清楚:人生是一场艰辛之旅,心智成熟的旅程相当漫长。但是,他没有让我们感到恐惧,相反,他带领我们去经历一系列艰难乃至痛苦的转变,最终达到自我认知的更高境界。

◎该书曾在美国最著名的《纽约时报》畅销书排行榜上连续上榜近二十年。

探索人性

本书

本书看点:

◎《自私的基因》是20世纪最经典的著作。我们从哪里来,又将到哪里去。生命有何意义,我们该如何认知自己?《自私的基因》充满想象力。

◎《自私的基因》中提出:我们生来是自私的。人类窥见了社会关系中基本的对称性和逻辑性,在我们有了更充分的理解之后,我们的政治见解当会重新获得活力,并对心理学的科学研究提供理论上的支柱。

◎《自私的基因》已经深深影响和改变了一代中国读者,它跨界跨越解释了许多社会行为,对心理学、社会科学产生深远影响。吴国盛、梁文道、陈嘉映、阿北都曾热力推荐此书。

本书

本书看点:

◎人间失格,即丧失为人的资格。本书描写主角从青少年到中年,为了逃避现实而不断沉沦,经历自我放逐、酗酒、自杀、用药物麻痹自己,终于一步步走向自我毁灭的悲剧……

◎太宰治的作品分为二个人格,一方面有带着自身经历主人公的挣扎;另一方面是坦然描述着血的事实。正因如此,他比那些把自己当做作上帝的作家,更有一丝人情,更能打动读者。——高尔基

◎太宰治,“私小说”领域的天才作家。与川端康成、三岛由纪夫齐名,被视为日本战后文学的巅峰人物。

本书

本书看点:

◎《人性的弱点》是卡耐基成功学奠基之作,荟萃了卡耐基思想理论最精华的部分。

◎本书作为一本实用的人际关系著作,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人们体内的弱点,使人们能够充分认识自己,并不断改造自己,从而能有所长进。

◎本书一经上市就风靡全球,销量仅次于《圣经》,是全球第二大畅销书,被视为社交心理和沟通技巧的“圣经”。

助推成长

本书

本书看点:

◎《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。

◎本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。

◎“真是一本解放思想的书!凯利解释了意志力的科学本质,粉碎了那些我们信以为真的神话。”——杰夫▪科尔文

本书

本书看点:

◎作者将这些年来在路上一面奔跑,一面思索的东西集结成书,诚实地书写跑步,诚实地书写人生。

◎作者村上春树,日本著名作家。

◎当我们谈论跑步时,其实谈论的是一种生活方式和一种观念,它可以让人更好地应对生活,更好地去思考自己想要、需要和追逐的究竟是什么。 ——中国网

本书

本书看点:

◎2011年美国亚马逊最畅销心理学图书。

◎本书用奇奇怪怪的人和各种口味的故事探求意志力的本质,揭示提升意志力、提高工作效率、增进人生幸福的方法。

◎让所有渴望被拯救的人们,掌握人类意志力运行的规律,实现自我拯救、自我治疗。

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