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办公室久坐为何会腰痛?上班族如何预防腰肌劳损

2018-12-05 13:56 来源:蓝狮星人 作者:蓝狮星人

社会科技的发展,年轻人的工作更多的是整日坐在办公室里用脑力来打拼,坐着的工作看似轻松舒服,但是久坐对于我们的身体健康却未必是一件好事,很多慢性疾病都可能与长期久坐不运动有关。

办公室久坐

上班族们坐的时间越长越容易出现腰酸背痛,举个生动简单的例子,

我几乎都是从一上班就坐着一直到下班,再加上不正确的坐姿和平时不喜欢运动,所以我的肩部很容易就会酸痛而且还会肿出一个小块,每次去按摩店按摩的时候,都会疼的呼呼大叫。

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加上有时候工作忙的缘故,经常要加班,周末休息的时候又想跟朋友出去浪,所以去按摩店的时间就少之又少了,虽然咱们现在还年轻,但是咱们可不能自弃疗啊,提早的预防起来才是对健康问题的有效解决方式~

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前不久,同事向我推荐了这款艾力斯特按摩抱枕,相比于普通的按摩仪器,这款抱枕手包式的外形设计颜值更高,采用了优质仿棉麻面料,纹理质感,透气亲肤,可水洗且不会轻易褪色。

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亮眼红色略带轻奢,灰色显得自然低调,对着电脑一天,除了看看绿植,也可以低头看看抱枕,放松下眼睛,放在办公室也丝毫不会觉得掉档次。

是抱枕却不只是抱枕,正面是揉捏式按摩,可以舒缓久坐带来的不适感,反面是一个聚酯海绵填充的抱枕,在不需要按摩的时候也可以让你舒适的躺靠休息,让我们的腰部可以不再悬空,让身体处于自然放松的状态。贴心的披风可以变换按摩头接触身体的力度,缓冲减压,给你更加舒适的按摩体验。

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疲惫的时候,轻轻一按开启按摩,一键切换功能,正反转的仿真手揉捏式按摩,加上内置的远红线加热装置,可以释放人体内适宜的热量,温暖身心,让我们远离寒湿,而且它还有过热保护,所以不用害怕因为温度太高而感到不舒服。

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无论是办公还是居家,艾力斯特按摩抱枕都可以给你的身体多部位的享受,颈肩、腰腹、手臂甚至腿部,它都可以照顾的到,经常使用也帮助小肚腩恢复平和舒缓哦~

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