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别让气虚变成阳虚

2017-12-04 10:10 来源:网络 作者:网络

人变老的一个典型症状是怕冷,这在中医里叫阳虚。有人可能会问了:“既然本书的主旨是‘脾虚的女人老得快’,怎么又出现了阳虚呢?脾虚、气虚和阳虚哪个问题严重?它们又是什么关系呢?”

我在前面说了,气虚就是功能不足,既然各个器官的功能不足,它们工作起来就要“消极怠工”。懈怠导致的一个直接问题就是不能产生足够的能量了,能量不足的结果就是怕冷,因此,气虚一般发生在阳虚之前。而阳虚经常是气虚加重的后果,我们甚至可以说,气虚的时候,女人容易变老,但当你进入阳虚的状态后,衰老基本上已成事实。所以要想不提前衰老,你就要避免进入阳虚状态。而避免阳虚的关键是,在气虚阶段就遏制住身体功能不足、功能下降的趋势。

如果你注意观察就会发现,很多人的体质变化是从气虚容易疲劳,逐渐演变为阳虚怕冷。从对健康伤害的程度来看,疲劳涉及的是肌肉无力,而肌肉是外周性的,一旦到了怕冷的阶段,体温往往就偏低了,这时已经伤及体温中枢了。

物种进化的一个标志是从冷血到恒温,物种的级别越高,体温就越高。而人是最高级的物种,所以体温也进化到了最高,不仅如此,人类的体温中枢可以将我们的体温保持在36℃~37℃的恒温状态,这个特点是人类这种高等生物才具备的本性。

所以,一旦人变得怕冷、体温降低,就意味着好不容易进化好的体温中枢出现问题了,有悖人的生物性了。从进化程序上看,就有了“返祖”的趋势,而“返祖”是人类疾病,特别是致命性疾病的一大特点。死亡本身相对于生来说,也是一种“返祖”。

在癌症检查中,我们常听说的“癌胚抗原”阳性,“幼稚细胞”增加等说法,“胚胎”“幼稚”这样的情形都不该在正常成年人身上出现。再比如,人到了老年,会变得和婴幼儿一样,开始小便失禁、流口水、鼻涕邋遢的,好像又活了回去,这些都是“返祖”的现象,是生命耗竭到最后时出现的情况。

体温降低、怕冷同样也是“返祖”的表现,因为阳气是人的生机之本。人出生的时候,阳气是虚弱的,到老了,它又衰退到出生时的虚弱状态,也就是生机不再了,所以人最终死亡的时候,都是阳气耗竭,所谓“人死如灯灭”,阳气就是“生命之灯”。

既然阳虚是气虚的进一步发展,那我们能否遏制住这种“返祖”趋势呢?可以,关键是时间点,不能等到怕冷等一系列阳虚问题已经出现了再下手,而要在气虚时就开始干预,否则,气虚的人无一例外地会进入阳虚行列。

对普通人来说,如果你很早就是那种有气无力,动不动就疲劳的脾气虚体质,我建议你早一点儿服用补气药,甚至可以从35岁“阳明脉衰”时就开始服用。比如最近比较累,说话很多,不妨将每天喝的茶改成西洋参水,每天取10克左右泡水喝。西洋参能气阴双补,补气的同时又不至于上火,还能把说话时消耗的气补回来,避免这样长期的积累使你从气虚演变成阳虚。

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