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大便一次拉不干净是怎么回事

2018-09-27 10:24 来源:网络 作者:网络

大便一次拉不干净是怎么回事?生活中由于生活压力或是饮食不合理等,经常会出现便秘的情况,不仅对身体不利,而且还会导致长痘,此外还会有人反应,好不容易便秘好了,却有大便一次拉不干净的情况,这是怎么回事?这样的情况,让很多人烦恼,甚至尴尬,而且不比便秘轻松多少。那么,大便一次拉不干净是怎么回事?我们一起了解一下。

大便一次拉不干净是怎么回事?主要是以下几种情况:

1、单纯性便秘

由于外出旅行等生活规律发生变化而引起的一时便秘。一旦生活恢复正常症状就会自行消失。

2、迟缓性便秘

大肠松弛,送便能力差引起的便秘。体弱、运动不足的便秘者大多属于这个类型。

3、习惯性便秘

因为嫌外面的厕所脏或清早时间紧迫,有便感时也忍着,致使直肠里再有了大便时感觉神经却迟钝了。这种不规律的排便造成习惯性的便秘。

4痉挛性便秘

便秘和腹泻交替出现。工作过度和精神紧张是根本诱因,神经质的人最易如此。

饮料的“解秘”方法 饮醋疗法: 米醋30毫升(约两大勺),蜂蜜两勺,搅拌3-5倍的水,每餐后饮用。

醋可以促进排便,但是直接饮用会伤及胃和十二指肠,所以要稀释后饮用。便秘严重者可以加大剂量。

清楚大便一次拉不干净是怎么回事?之后,我们在生活中就要有所行动,比如在早起起床之后喝一杯冷饮,刺激肠胃产生排便感,可以促成早上排便的好习惯,此外水果酸奶或是一些粗纤维的蔬菜,也可以帮助改善这种情况,杜仲茶也是不错的选择。

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