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晕车后到底吃什么能缓解呢?

2018-08-22 15:25 来源:网络 作者:网络

我们都知道晕车是和很多因素有关的,所以即使是同种方法对于不同的晕人效果还是不同的。有些人在乘车的时候不能吃东西,也有些人在乘车的时候必须要吃一些东西,否则会晕车。针对晕车的原因这么复杂,我们要找到适合自己的方法,那么晕车后到底吃什么能缓解呢?下面就来介绍一下。

可以吃橘子,大蒜缓解

多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子等。其次,现在市场上出现了很多低盐榨菜,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,甚至称其为“天然乘晕宁”。

乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。行驶途中将鲜姜切片,装于小塑料袋内随身携带,乘坐交通工具时随时放于鼻孔下面闻。

乘车前5-10分钟,饮一杯加有几滴食醋的温开水,途中也不会晕车。橄榄及柠檬:晕车的初期使你产生过量的唾液,这些唾液滴人你的胃内,产生恶心的感觉。橄榄及柠檬所产生的鞣酸,能使你口腔干燥。吃点橄榄,有助于消除恶心。

晕车后吃有香味的食物,比如橘子,口里含薄荷,青茶叶等。

可以吃点清淡的 ,最好吃姜。尤其是柠檬姜,含在嘴里可以治晕车的。 另外不爱吃晕车药可以吃点话梅糖,水果软糖都可以。

对我们很多人来说都有晕车的症状,但是不同的人由于自己的体质不同晕车的程度也不相同。很多方法对于同种晕车人效果都是不同的,对我们来说要找到一些健康的方法治疗晕车。介绍的吃什么缓解晕车大家要牢牢的记住,也可以尝试一下哦。

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