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高中女生很矮还能长高吗?高中女生矮怎么办?

2018-08-08 15:39 来源:网络 作者:网络

人到了一定的青春期身体就会开始发育,而发育之后的少男少女们也开始关注异性,同时也希望自己能够吸引异性的目光,比如男生希望拥有帅气的发型、强壮的身体等,而女孩子刚希望拥有高挑挺拔的身材,细腻的皮肤与迷人爱笑的眼睛,那么对于高中的我的还很矮,想了解高中女生很矮还能长高吗?高中女生矮怎么办?

高中女生矮怎么办

1、可能有希望

只能说你已经到在高中了,高中基本上女生已经发育成熟了,所以女生在高中长高的空间并不大,但是大部分人还是有一点点长高的空间,也不排除特殊的情况,有的女生在高中以前发育比较慢,很有可能在高中的时候会长高,所以你现在应该还处于青春期,那就有一下希望,自己平时各方面注意的话还是有希望长高的。

2、良好的习惯

如果你真的想知道自己能不能长高,最好的方法就是去医院检查一下,检查一下你的骨龄,看看你的骨垢线有没有愈合,如果还有长高的希望那就应该抓住时机,如果没有希望看医生有没有什么对策。有长高的希望的话,平时就要养成良好的生活习惯了,每天补充各种营养,不要挑食厌食,更不要节食。除了饮食外,最重要的就是锻炼,特别是一些跳跃的摸高的运动对骨骼生长都是有利的。还有高中就算再辛苦也尽量少熬夜,睡眠对生长发育也很重要。

3、其他的方法

很多人长不高和遗传是有关系的,如果和遗传有关,那就很难通过平时的锻炼来长高,那就只能通过注射生长激素来增高了,但是一定要再询问了医生能否注射的情况下来选择注射,而且注射生长激素的过程比较长,费用比较昂贵,可能还会有副作用,请根据自身情况来选择。

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