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红酒泡花生有哪些功效?

2018-08-22 15:19 来源:网络 作者:网络

随着人们生活水平的不断提高,越来越多的人对红酒产生浓厚的兴趣,相比白酒和啤酒来说,红酒对人体健康起到的养生功效会更多一些,那么红酒泡花生有哪些功效?用红酒来泡花生是一种比较常见的食疗方法,用于预防疾病,改善身体健康状况,不过一定要掌握正确的食用方法。

红葡萄酒和花生米同吃的功效为:

每天少量喝点红葡萄酒的好处很多,甚至有研究发现,喝红酒还能减少人们罹患肺癌的风险。红葡萄酒中含有阿司匹林的成分, 花生米中含有益的化合物白梨醇,二者同吃能预防血栓形成,保证心血管通畅。一般人喝酒都喜欢一杯酒,一碟花生米。

醋泡花生的做法及作用

做法:带皮的生花生米半斤,优质食醋半斤(注意一定要选择酿造的食醋,不要用配制的食醋),可密封的容器一只。将花生米洗净晾干水分,放在食醋中,密封浸泡7天(7天后即可食用,不过也可浸泡7天以上,时间越长效果越好)。浸泡结束后,可以继续泡在醋中,也可以将花生米取出晒干保存。

用法:每日早晚各吃10颗。在服用过程中,注意观察血压下降情况。血压比较稳定后,可每隔一天服用一次。

作用:醋泡花生有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病的保健食品。

花生米含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此醋泡花生可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美。

相信大家对红酒泡花生有哪些功效也都很清楚了,虽然说红酒与花生对人体健康都有很多的好处,但是一旦患病之后,也是不能单纯用食疗方法来解决问题的。只有及时正确医治,在医生的叮嘱下调理自己的生活起居,改善饮食习惯,才能恢复健康。

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