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干的莲子心可以放冰箱吗 莲子心怎么保存

2018-09-27 10:39 来源:网络 作者:网络

莲子心适合夏天用来泡水喝,有降血压治疗便秘的功效,莲子心怎么保存呢?干的莲子心可以放冰箱吗?下面我们一起来看看!

莲子心

一、莲子心怎么保存

第一、确保密封。无论放在袋中或密封罐中,都要记得将袋口或罐口密封好,以免受潮。

第二、放置阴凉干燥的地方。光线、湿气与温度都容易让莲子芯受潮,因此,要放置在干燥阴凉处。

第三、消耗速度慢时,须放在冰箱中。如果一次购买的量要很久才能用完,最好将它放到冰箱中冷藏,可以延长保存期限。

二、干的莲子心可以放冰箱吗

干的莲子心放到冰箱冷冻2至3年完全可以吃,最好先用个保鲜膜袋子密封好再放冰箱,这样不容易受潮。

莲子心

三、莲子心适用的人群

1、适宜体质虚弱,心慌,失眠多梦,遗精者食用;适宜脾气虚,慢性腹泻之人食用;适宜癌症病人及放疗化疗后食用;适宜妇女脾肾亏虚的白带过多之人食用。

2、平素大便干结难解,或腹部胀满之人忌食。

3、缺点就是:莲子心是寒性的,不适合长期服用,会对偏寒性体质的人产生不好的影响,不利于健康

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