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吃菠萝蜜有什么好处?菠萝蜜的功效与作用

2018-08-03 18:18 来源:网络 作者:网络

菠萝蜜是一种热带水果,同时也是世界上最重的水果。因为营养比较丰富,菠萝蜜的功效与作用非常多,而且口感也不错,所以非常的受人们欢迎。那么吃菠萝蜜有什么好处?菠萝蜜的功效与作用是什么呢?

菠萝蜜的功效与作用

减肥

菠萝几乎含有所有的的人体所需的维生素,16种天然矿物质,并能有效帮助消化吸收。菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁,能有效地酸解脂肪。

美容

丰富的维生素B能有效地滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发的光亮,同时也可以消除身体的紧张感和增强肌体的免疫力。

其果肉可以作为面膜,是最香甜的护理用品;常常引用其新鲜的果汁能消除老人斑并降低老人斑的产生率。

保键

促进血液循环酶,素来可以降低血压,稀释血脂,食用菠萝蜜,可以预防脂肪沉积。

消除感冒

发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝蜜汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。

消肿去炎

菠萝蜜的菠萝蛋白质能帮助治疗各种原因引起的炎症、水肿等症。

维持正常生理机能

菠萝蜜富含营养素,能够维持机体的正常生理机能。

促进血液循环

食用菠萝蜜能增强体内纤维蛋白的水解作用,从而改善局部血液及体液循环。

通乳益气

菠萝蜜的种核富含淀粉、脂肪和蛋白质,煮熟可食用,可改善妇女产后乳汁缺乏的症状。

补血益气

适宜肤色没有光华,失去红润、手脚冰冷的人群。

生津止渴

润喉去燥,使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

祛除口腔异味

将其当作口香糖咀嚼几口,可以改变口腔异味。

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