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秋季护肤汤水推荐

2017-11-21 11:29 来源:网络 作者:网络
JOY

女性健康秋季护肤汤

第二部分



汤水对于女性的滋润是非常重要,尤其在现在这样的一个时冷时热的交接时间中,皮肤能隐藏女性的年龄也能把女性的真实年龄表现无遗,面对夏天的炙热暴晒和过度消耗为肌肤带来的各种问题,以及随后干燥寒冷的冬天对肌肤的严峻考验,秋天倒给了肌肤难得的喘息和休整的机会。

皮肤是人体最大的器官,它随着机体的运行而呼吸吐纳,当身体整体处于最佳调理时期的时候,恰当进补也会让肌肤获益。秋天正是肌肤调节和休整的最佳时机,那么我们应该如何给我们的肌肤进补呢?
体质不同 护肤汤水也有区别
秋天开始,人体皮肤容易瘙痒,是因为空气干燥,随着气温的变化,人体皮脂膜变得薄而脆,加上用热水洗澡和搓擦皮肤,保护皮肤的角质层被破坏而致。日常生活中,我们也可以用饮食来缓解皮肤瘙痒,改善肌肤粗糙,但值得注意的是,喝哪款汤水与自身的体质有一定联系。
一般来说,皮肤干燥的人分两种,一种情况是肤质偏油的人士。佘自强推荐皮肤比较油腻的人士可以多饮用这一款汤水--南杏、鸡爪炖猪肺,除了油性肤质的人士之外,这个汤对其他肤质的人来说也十分适合饮用。
南杏、鸡爪炖猪肺具体做法:南杏40-50克,先把南杏榨碎,鸡爪3对,猪肺500克,六碗水炖两个半小时,再放一点盐。猪肺要反复冲洗干净,对着自来水冲之后挤,把里面的脏东西完全挤出来,挤完之后放在一个锅里面,不要下油,炒干切块然后再一起炖。

猪肺汤
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