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你真是因为缺血才吃红枣吗?

2018-09-27 10:44 来源:网络 作者:网络

红枣真的补血吗?来看数据:干枣中的铁含量大概是 2 mg / 100 g,鲜枣更低,为 1.2 mg / 100 g。与一些动物性食品(比如如猪肝)相比实在是很低,而且枣里面的铁不好吸收。比起约等于没有的补血功效,红枣的清甜和绵密的口感才是虏获妹子们芳心的重要原因。来一波红枣味零食开启甜甜的春天~

哆嗦了一个冬天,趁着初春的暖阳,喝酸奶的心再次活络了。清甜的枣香和浓郁的奶香混合在一起,可以直接吹瓶了。

如果你爱红枣也爱奶油的味道,那么这款黄油枣泥饼可以说太合适了。馅内的桃仁和枣泥一起咀嚼,温柔细腻的味道立刻在唇齿间围绕。

当甜嫩的红枣碰上香脆的核桃,连原本觉得红枣过甜的人都难以拒绝这种美味。吃完立刻充满活力,没时间吃早餐还可以用它填填肚子。

脱去水分后,干枣片的甜香度渐入佳境。干嚼越吃越香,还可以泡茶煲汤。总吃鲜枣有点厌倦,可以试试干枣片,它会让你有新的味觉惊喜。

人类天生难以抗拒的口感,除了「酥脆」便是「酸甜」了。红枣、苹果、山楂巧妙融合后带来的酸甜感,可以一扫略带油腻感的午餐带给人的困倦。

说起酥脆和香甜的最佳结合体,第一个想到的便是红枣味无糖消化饼。没有添加过多的糖分,全靠红枣本身的香甜撑场面,越嚼越香,越吃越脆。

从香味的角度来说,黑芝麻之于红枣绝对是一个强有力的竞争对手。两种香味碾磨后混合在一起,以及童年味道的情怀加持,忍不住又想起身冲第二杯。

有这么多好吃的红枣零食在眼前,我觉得补不补血这件事真的一点都不重要。

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